小兒發(fā)燒物理降溫方法有哪些
小兒發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等方式進(jìn)行物理降溫。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過高等原因引起。
1、溫水擦拭
用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕柔擦拭患兒頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。水分蒸發(fā)可帶走體表熱量，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。擦拭后及時(shí)擦干身體，防止受涼加重癥狀。家長需每20分鐘復(fù)測體溫，觀察降溫效果。
2、減少衣物
解開患兒過多衣物或被褥，保持單層透氣棉質(zhì)衣物即可。過度包裹會(huì)阻礙散熱，導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可暫時(shí)加蓋薄毯，待寒戰(zhàn)停止后立即撤除。家長需注意保持手腳溫暖，軀干部位適當(dāng)暴露散熱。
3、調(diào)節(jié)室溫
將室內(nèi)溫度控制在24-26℃之間，使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹患兒。定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通。濕度維持在50%-60%有助于汗液蒸發(fā)散熱。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低1-2℃，但需避免環(huán)境溫度驟變。
4、多喝溫水
少量多次喂食溫水或口服補(bǔ)液鹽，每日飲水量按每公斤體重80-100毫升計(jì)算。充足水分可促進(jìn)排尿排汗，帶走體內(nèi)熱量。避免飲用含糖飲料或冰水，母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率。家長需觀察尿液顏色，淡黃色為適宜補(bǔ)水狀態(tài)。
5、使用退熱貼
將退熱貼敷于患兒額頭或后頸部，凝膠層通過水分汽化吸收熱量。每4-6小時(shí)更換一次，皮膚過敏者應(yīng)立即停用。退熱貼不能替代藥物降溫，體溫超過38.5℃時(shí)需配合醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿?/p>
物理降溫期間家長需每小時(shí)監(jiān)測體溫，若持續(xù)高熱超過24小時(shí)、出現(xiàn)抽搐或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)。保持清淡飲食如米粥、面條，避免油膩食物。發(fā)熱期間暫停劇烈活動(dòng)，保證充足休息。體溫下降后仍須觀察72小時(shí)，防止病情反復(fù)。所有退熱藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。
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