許多 學(xué)齡兒童吃飯都是會比較慢，而著急的父母總是會督促孩子，那樣的作法并不太好哦。孩子年紀小，吃飯較慢有情可圓的。反過來，假如孩子吃飯過快對身心健康是有傷害的哦。下邊就來和我一起看一下寶寶吃飯慢，為什么不可以催吧。

寶寶吃飯慢的緣故

姿勢失調(diào)：孩子眼、手不融洽，可以用筷子和湯勺，但是卻拿不穩(wěn)定，較為耗時費力。此外她們的注意力也差，聽父母在講話就會忘記了吃飯，一直必須人到旁催促才行。

胃腸有什么問題：孩子有很撐的覺得，腹部很脹，吃下去胃有點兒難受的覺得，因此 吃到最終就變得慢一點了。

牙有什么問題：例如牙上下巴牙齒咬合不密切，牙欠缺鈣元素，咬化學(xué)纖維高的大白菜、西蘭花、莧菜或者紅燒排骨就較為耗時間，口中沒有辦法含過多的物品，務(wù)必分次咬合才行。

討厭今日的菜：母親今日做的菜不好吃，也很有可能成年人的口感不符合小孩子的口感，孩子不喜歡。

不感覺餓：今日的運動強度太少、上一餐吃得太多了或餐前吃完點物品，孩子湊合吃一點自然沒法吃得那麼有勁了。

吃剩自身碗里的飯：有一些父母覺得孩子吃得愈多愈好，一直給孩子盛得濃濃的一小碗。孩子看到那麼一大堆的食物就會有工作壓力，食欲當(dāng)然就消失了。

向父母提條件的資產(chǎn)：有一些孩子感覺是父母在求他吃，因此有意吃得比較慢，便于在父母規(guī)定他快些吃時明確提出自身的規(guī)定，同意了規(guī)定就能吃得快。

喜愛在飯桌上和親人閑聊：孩子覺得吃飯時一家人聚在一塊，氛圍較為輕輕松松，能夠閑聊，談一些幼稚園里產(chǎn)生的事，也想聽一聽親人討論外邊產(chǎn)生的事，吃飯就慢了。

孩子的情緒不大好：孩子今天有心思，例如受了哪些憋屈、挨教師評語了或是被小孩子嚇唬了，心情郁悶會食不知味，吃飯的速率就會變得慢一點了。

那麼，我為什么說寶寶吃飯慢不適合督促呢？

寶寶吃飯慢不適合催

在人的唾沫中有很多胃蛋白酶，食物咬合的時間越長，食物就會被碾磨得越低越細，食物與唾沫混和的時間就越長，就越能使食物獲得基本消化吸收。因為少年兒童的消化道生長發(fā)育還不健全。假如在進餐時充足咬合，在口腔內(nèi)部中就能將食物充足地碾磨和基本消化吸收，就可以緩解下一步消化道消化吸收食物的壓力，提升少年兒童對食物的消化工作能力，維護消化道，推動營養(yǎng)元素的充足消化吸收和運用。但假如吃得過快，食物不可以被充足咬合，就加劇了腸胃的消化吸收壓力，進而增加了消化吸收時間，減少了營養(yǎng)成分被消化的占比。

與此同時，假如少年兒童進餐太快還非常容易造成飲食搭配過多，進而導(dǎo)致肥胖癥等健康問題。由于食物進到身體后，血糖升高，做到一定水準時，人的大腦的胃口神經(jīng)中樞就會傳出終止進餐的命令。少年兒童吃得過快，在人的大腦胃口神經(jīng)中樞還趕不及傳出命令前，早已進餐了過多的食物。

寶寶吃飯慢，父母謹記不必督促哦。