除了安全套，避孕方式還包括短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、避孕貼片和避孕環(huán)等。這些方法各有特點，適合不同人群的需求。

1、短效避孕藥：

短效避孕藥通過調(diào)節(jié)激素水平抑制排卵，避孕成功率可達(dá)99%。常見藥物包括炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等。需每日固定時間服用，適合月經(jīng)規(guī)律、無嚴(yán)重心血管疾病的女性?？赡艹霈F(xiàn)乳房脹痛、惡心等副作用，長期使用需定期檢查肝功能。

2、宮內(nèi)節(jié)育器：

宮內(nèi)節(jié)育器分為含銅和含激素兩類，通過改變宮腔內(nèi)環(huán)境阻止受精卵著床。含銅節(jié)育器避孕效果可持續(xù)5-10年，可能增加經(jīng)血量；左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)可減少月經(jīng)量，適合子宮腺肌癥患者。需由專業(yè)醫(yī)生放置，初期可能出現(xiàn)下腹墜脹感。

3、皮下埋植劑：

皮下埋植劑是將孕激素緩釋棒植入上臂皮下，避孕效果持續(xù)3-5年。主要成分為依托孕烯，通過抑制排卵和增稠宮頸黏液發(fā)揮作用。適合需要長期避孕的女性，可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，但多數(shù)在半年內(nèi)自行緩解。

4、避孕貼片：

避孕貼片每周更換一次，通過皮膚吸收激素達(dá)到避孕目的。主要成分為炔雌醇和諾孕酯，使用21天后需停用7天。適合記性較差無法每日服藥的女性，可能出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)，肥胖者效果可能降低。

5、避孕環(huán)：

陰道避孕環(huán)是柔軟透明的硅膠環(huán)，放置陰道內(nèi)3周后取出1周。釋放的雌激素和孕激素可抑制排卵，避孕效果與口服藥相當(dāng)。自行放置取出較方便，但可能增加陰道分泌物，不適合有嚴(yán)重盆底松弛者。

選擇避孕方式需考慮有效性、使用便捷性和個體健康狀況。短效避孕藥適合生活規(guī)律人群，宮內(nèi)節(jié)育器適合已育女性，皮下埋植劑適合需要長期避孕者。建議咨詢醫(yī)生后進行婦科檢查，評估子宮形態(tài)、血壓和凝血功能等指標(biāo)。同時保持規(guī)律作息，避免過度疲勞影響內(nèi)分泌穩(wěn)定，適度運動有助于維持激素平衡。使用激素類避孕方法期間應(yīng)定期復(fù)查乳腺和肝功能，出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛或視覺異常需立即就醫(yī)。