哺乳期沒避孕如何補救沒來過月經
哺乳期未避孕可通過緊急避孕藥、宮內節(jié)育器等方式補救，未恢復月經仍可能排卵。補救措施主要有緊急避孕藥、宮內節(jié)育器、避孕套、避孕針、自然避孕法。
1、緊急避孕藥：
左炔諾孕酮片或米非司酮可在無保護性生活后72小時內使用，通過抑制排卵或干擾受精卵著床發(fā)揮作用。哺乳期用藥需權衡利弊，部分藥物可能通過乳汁分泌，建議用藥后暫停哺乳24小時。
2、宮內節(jié)育器：
含銅宮內節(jié)育器可在性生活后5天內放置，通過銅離子殺傷精子和改變子宮內膜環(huán)境達到避孕效果。哺乳期子宮較敏感，需由專業(yè)醫(yī)生評估后操作，可能引起輕微腹痛或點滴出血。
3、避孕套：
乳膠避孕套可立即使用并持續(xù)作為常規(guī)避孕手段，物理阻隔精卵結合且不影響哺乳。需確保全程正確使用，配合水基潤滑劑減少摩擦不適，哺乳期陰道干澀者需特別注意。
4、避孕針：
醋酸甲羥孕酮避孕針每3個月注射一次，抑制排卵效果可靠。哺乳期6周后可使用，但可能延長月經恢復時間，部分使用者會出現突破性出血或體重增加。
5、自然避孕法：
通過基礎體溫監(jiān)測和宮頸黏液觀察推算安全期，適合拒絕藥物或器械避孕者。哺乳期排卵信號不規(guī)律，需持續(xù)記錄3個月以上數據提高準確性，失敗率較高需謹慎選擇。
哺乳期避孕需考慮母嬰雙重需求，優(yōu)先選擇不影響乳汁分泌的方式。產后6個月內純母乳喂養(yǎng)且月經未恢復時，哺乳閉經避孕法有效率可達98%，但需滿足每4小時哺乳一次、未添加輔食等嚴格條件。建議日常采用避孕套+殺精劑雙重防護，避免使用含雌激素的復方避孕藥。產后42天復查時應咨詢醫(yī)生制定長期避孕方案，如皮下埋植劑或輸卵管結扎等。保持會陰清潔可降低感染風險，同房后出現異常出血或腹痛需及時就診。
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