頭發(fā)梳不通有什么辦法
博禾醫(yī)生
頭發(fā)梳不通可通過調(diào)整梳理方式、使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品、改善洗護(hù)習(xí)慣、定期修剪及深層護(hù)理解決。
從發(fā)梢開始分段梳理能減少拉扯損傷。濕發(fā)時毛鱗片打開更易斷裂,建議使用寬齒梳配合護(hù)發(fā)噴霧。尼龍材質(zhì)梳子易產(chǎn)生靜電,可替換為天然鬃毛梳或防靜電木梳。嚴(yán)重打結(jié)時用手指輕輕分開結(jié)節(jié),避免暴力梳通。
含有水解角蛋白的免洗護(hù)發(fā)素能即時撫平毛躁,椰子油或摩洛哥堅果油可在梳前涂抹于發(fā)尾。每周1-2次使用含硅油修復(fù)成分的發(fā)膜,如歐萊雅黃金發(fā)膜或資生堂Fino發(fā)膜?;瘜W(xué)燙染后建議使用PH平衡型護(hù)發(fā)素。
過度清潔會破壞頭皮油脂平衡,油性頭皮可隔日使用SELSUN去屑洗發(fā)水,干性頭皮推薦珂潤潤浸保濕洗發(fā)露。水溫控制在38℃以下,沖洗時順著毛鱗片方向。吹風(fēng)前務(wù)必使用隔熱噴霧,保持15cm以上距離。
每8-12周修剪分叉發(fā)尾,采用點剪方式保留發(fā)量。沙宣分層剪法能減輕發(fā)尾重量,改善打結(jié)。離子燙后需每月做蛋白矯正護(hù)理,巴西焗油護(hù)理適合粗硬發(fā)質(zhì),維持時間約2個月。
漂染受損發(fā)質(zhì)需連續(xù)6周進(jìn)行Olaplex3號結(jié)構(gòu)還原護(hù)理。居家可用加熱帽配合資生堂專業(yè)線護(hù)理道柔順系列,沙龍級護(hù)理推薦卡詩黑鉆魚子醬療程。夜間使用真絲枕套減少摩擦,編發(fā)睡覺可預(yù)防毛躁。
增加三文魚、堅果等富含omega-3的食物攝入,每日飲用2000ml水維持頭發(fā)含水量。洗頭后先用毛巾按壓吸水,避免揉搓。每周2次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),選用AVEDA氣墊梳早晚各梳理50次刺激頭發(fā)生長。游泳時佩戴硅膠泳帽,及時沖洗泳池水中的氯化物。突發(fā)嚴(yán)重打結(jié)伴頭皮紅腫需就醫(yī)排除真菌感染或毛囊炎。
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