手腳脫皮 或是氣血虛弱
天氣干燥的時候，這個時候人們總是出現(xiàn)這樣的問題，特別是很多人每年這個時候手腳脫皮，嚴(yán)重的裂縫反復(fù)出現(xiàn)，疼痛不止，給自己帶來很多不便是什么原因，該怎么改善呢？
一般來說，手足脫皮癥一開始就像一個空泡，像一個針頭大的白點，然后逐漸擴(kuò)大，最后自然開裂，脫屑，脫皮下的皮膚正常。從中醫(yī)的角度來看，這種外為風(fēng)干入侵，內(nèi)為氣血虛弱。體內(nèi)濕熱外發(fā)，血氣不足，血熱干燥，皮膚失養(yǎng)，熱風(fēng)干燥。脾胃失和，郁郁而熱，也可能影響皮膚。由于手膚角質(zhì)層厚，血氣運(yùn)行容易受阻，這些部位真菌感染的機(jī)會多，容易出現(xiàn)干裂、脫皮等癥狀。
為了擺脫煩惱，首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，用溫水洗手，洗手后不要直接吹空調(diào)和干燥器，盡量不要使用肥皂等堿性物質(zhì)。飲食要清淡溫和，不要貪婪，適當(dāng)多吃富含維生素a的食物，如動物肝、魚、貝類、胡蘿卜等。如果出現(xiàn)脫皮、瘙癢等不適避免抓撓，使壞死的舊皮自然脫落，不要勉強(qiáng)剝落。
嚴(yán)重時，也可適當(dāng)用中藥擦洗。黃芪、白芍可配合當(dāng)歸、陳皮、甘草、桂枝等藥材用水煎，取藥渣加水適量，溫洗手、足15~20分鐘，每日1次。黃芪具有補(bǔ)氣升陽、支撐毒生肌的效果，與其他藥材配合可以溫暖健脾、益氣養(yǎng)血、潤燥祛風(fēng)，而且藥性平穩(wěn)，異味少，容易被大家接受。
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