懷孕期間也會(huì)患脂肪肝嗎？孕婦應(yīng)該采取什么預(yù)防措施？
我們對(duì)脂肪肝有誤解，認(rèn)為只有肥胖的人才有可能患脂肪肝。否則，孕婦患脂肪肝的發(fā)病率也非常高，可能與身體荷爾蒙的變化有很大關(guān)系。
懷孕期間也會(huì)患脂肪肝嗎？
有些女性懷孕期間出現(xiàn)脂肪肝，與懷孕后引起的激素變化有很大關(guān)系，身體中的游離脂肪酸大量堆積在孕婦的大腦、肝臟、腎臟、胰腺等，多數(shù)器官受損，懷孕28~40周左右。孕婦在脂肪肝發(fā)生初期會(huì)出現(xiàn)惡心、全身乏力、嘔吐、上腹部疼痛、頭暈、腦脹等癥狀，部分患者在一周內(nèi)出現(xiàn)黃疸、惡化期間，此時(shí)不停止妊娠，病情迅速發(fā)展，凝血功能障礙，如皮膚淤血、吐血、大便出血、刷牙時(shí)牙齦出血、顱內(nèi)出血只有早期發(fā)現(xiàn)才能得到最佳治療，一旦發(fā)現(xiàn)或確診孕婦脂肪肝，就應(yīng)立即停止妊娠，早期停止妊娠后，孕婦的肝功能逐漸恢復(fù)，保護(hù)健康。如果不立即停止妊娠，消化道大出血和顱內(nèi)出血有可能死亡。
孕婦如何防止脂肪肝？
首先，孕婦應(yīng)該吃的食物，注意高蛋白質(zhì)的飲食，高蛋白質(zhì)保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生和修復(fù)，特別是多吃腐竹、豆腐、豆?jié){等豆制品，同時(shí)多攝入魚、蝦、瘦肉、脫脂牛奶為了保證每天攝取適量的綠葉蔬菜，可以滿足身體對(duì)維生素的需求，減少含糖量高的水果和蔬菜。適當(dāng)攝入含有甲硫氨基酸的食物，如芝麻、谷子、油麥菜、菠菜、海米、淡菜、甜菜頭、菜花、干貝等，這些食物可以促進(jìn)體內(nèi)磷脂的合成，分解肝細(xì)胞脂肪。每天保證8杯水左右，促進(jìn)身體代謝和代謝廢棄物的排出。
然后談?wù)剳言衅陂g不能吃的食物，懷孕期間必須控制熱量攝取，消耗肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪，肥胖的孕婦必須注意減肥，控制體重。同時(shí)，還要控制動(dòng)物肝臟、內(nèi)臟等碳水化合物和脂肪的攝取量。禁止吃辛辣刺激性食物，如姜、蒜、蔥、胡椒、辣椒、芥末、酒類、咖喱等。同時(shí)，也避免喝含氮高的食物，如雞湯、魚湯和肉湯，以免加重病情。
懷孕期間要制定合理的飲食結(jié)構(gòu)，決不能暴飲暴食，一天三餐定量，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，注意粗細(xì)組合，身體肥胖的孕婦不要吃動(dòng)物油類，烹飪食物時(shí)可以選擇植物油和花生油等。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
