在夫妻生活過程中，避孕是伴隨人們一輩子的大事。除了有生育需求的時間外，避孕幾乎是伴隨一生的需求。那么，有哪些避孕方法可以讓性生活更舒適、更放心呢？

避孕藥的安全性和舒適性

口服避孕藥是舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每天服用一片，或者從月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可以規(guī)律月經(jīng)，有助于月經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀。許多女性習(xí)慣吃短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得光滑。

為了解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一種非常簡單的方法可供參考:在計(jì)算機(jī)上制作當(dāng)月的月歷，成藥瓶瓶，每次服用一片，制作相應(yīng)的記號，夫妻之間注意，可以防止遺忘。

貼心提示：當(dāng)然，對于口服避孕藥，需要澄清的一個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩，干脆事先不做“預(yù)備”工作，直到經(jīng)歷了性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕藥服下。事實(shí)上，這種做法是夸大了緊急避孕的“神奇效果”。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對排卵和子宮內(nèi)膜抑制而起作用的，因此，在同一月經(jīng)周期內(nèi)連續(xù)、多次服用它，會增加月經(jīng)紊亂的發(fā)生幾率，也會增加失敗率。

安全期避孕法可靠嗎

舒適度也是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎。除了習(xí)慣各種嚴(yán)防死守的避孕措施之外，還可以享受伊甸園。但是，很多女性同樣沉醉于無障礙接觸的喜悅，但是對安全性感到不安，特別是一年中有兩次以上的中彩記錄的女性，逐漸對這種方式感到擔(dān)心，她們的緊張心情，下次老朋友按計(jì)劃去約會之前不會放松。

很多女性都有穩(wěn)定的生活環(huán)境，有朝夕交往的伙伴，每月的月經(jīng)周期是28天或30天，為什么不能在萬無一失的時間段享受安全期避孕呢？如果你安的話，配合體外排精的避孕過程，避孕成功率可以提高到男性避孕套接近的程度。

隔靴搔癢？男用避孕套

對女性來說，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達(dá)99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦?xí)r有一點(diǎn)點(diǎn)“微辣感”。相信男人的生理感覺也是一樣的，他們的不適，100%都是心理作用。

實(shí)際上在避孕過程中，應(yīng)該改變以男性感覺為主體的習(xí)慣，避孕必須以女性為主體。因?yàn)槭撬齻?，所以單方面承?dān)性事的結(jié)果。做妻子的人可以找機(jī)會和丈夫說話，盡量使用避孕套。當(dāng)然，說話的時候和做事的時候，不要義正辭嚴(yán)，不要讓對方認(rèn)為他在履行義務(wù)，單方面犧牲，要強(qiáng)調(diào)夾克的情趣。各種豐富多彩的水果避孕套、超薄和凸點(diǎn)避孕套完全可能給女兒的房間帶來一種非常好的顏色。關(guān)鍵是你如何引導(dǎo)他，和他一起完成這場生動的前戲。

一勞永逸:結(jié)扎避孕

結(jié)扎避孕是最一勞永逸的方法。當(dāng)然，做結(jié)扎手術(shù)時不舒服，有局部疼痛和紅腫現(xiàn)象，但兩三天后這種手術(shù)后遺癥消失了。此時，一勞永逸的輕松感使雙方享受年輕時不可能的第二春。今后的性事每次都會變成無負(fù)擔(dān)，很舒服。

相對來說，輸卵管結(jié)扎的難易度比輸精管結(jié)扎大。因?yàn)榕缘钠鞴匐[藏在身體里，所以做這個手術(shù)的痛苦很大果想讓丈夫做手術(shù)的話，雙方必須充分溝通，做妻子的人也必須理解暫時的感情變動。結(jié)果，手術(shù)后，他覺得自己有點(diǎn)特殊，也有為對方犧牲的心情。另外，特別敏感、神經(jīng)質(zhì)的女性不應(yīng)該采用這種避孕方法。因?yàn)閾?dān)心獨(dú)生子女的健康和安全問題，所以認(rèn)為扎扎是后路斷了。如有此隱憂，還是采取其他的避孕手法吧。

痛苦的避孕法：子宮內(nèi)避孕器

一種相當(dāng)不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術(shù)規(guī)模與人工流產(chǎn)相差無幾，同樣要使用宮頸擴(kuò)張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。放置后的避孕效果因人而異，也取決于醫(yī)生放置時的位置和手法。小部分女性對放入的金屬環(huán)產(chǎn)生排異反應(yīng)，生理量多，生理日長，來月經(jīng)時腹痛惡化。一般子宮內(nèi)節(jié)育器的有效期為5-8年，取出時也相當(dāng)痛苦，必須使用宮頸擴(kuò)張器，金屬環(huán)與子宮壁粘連時也會引起疼痛和出血。

親切提示:但約8%的例子是子宮排異反應(yīng)過強(qiáng)，大量經(jīng)血急劇下降，居然能沖下設(shè)置的避孕器，女性自己不知道。在這種情況下，意外懷孕的可能性很高。因?yàn)楹芏喾驄D在女性采取這種措施后，沒有其他避孕輔助手段。自我監(jiān)視是必要的，放入子宮內(nèi)避孕器后的第2個月和第4個月，超聲波檢查2次，確認(rèn)是否還在守護(hù)崗位。今后每年做超聲波檢查，確保避孕效果。