玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮嗎？玩手機(jī)的危害是什么？
關(guān)鍵詞：#腦萎縮
經(jīng)常玩手機(jī)的危害可以說是每個人都知道的，但是現(xiàn)在很少有人能遠(yuǎn)離手機(jī)，玩手機(jī)的話會導(dǎo)致腦萎縮。其實(shí)腦萎縮萎縮不是一種疾病，而是一種癥狀。它通常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、失眠、嗜睡和記憶力下降。嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致偏癱、活動不利、癡呆癥等。遺傳、腦外傷、腦血管畸形、腦動脈硬化等，改變腦血液循環(huán)，引起腦組織長期慢性缺血的疾病，有可能引起腦萎縮。
玩手機(jī)對人體健康有很大影響。那么，我們來探討一下玩手機(jī)是如何引起腦萎縮的。
1、長時間玩手機(jī)，晚上睡眠不足，長期睡眠不足容易影響腦神經(jīng)，中毒。據(jù)可靠的研究，腦皮質(zhì)和灰質(zhì)的減少與白天的睡眠增加有關(guān)，左嗅的減少與睡眠時間長有關(guān)，同時腦灰質(zhì)體積明顯小于同齡正常人，腦萎縮。
2、躺著玩手機(jī)對頸椎骨也不好，腰部駝背，中風(fēng)，四肢血液循環(huán)不好，不能活動，突然死亡。因?yàn)闀r間比較久，長時間缺少運(yùn)動，引起大腦缺氧，還會嚴(yán)重頸椎病壓迫著后腦神經(jīng)，導(dǎo)致頸部頭部的血液循環(huán)不通暢，長期不重視而導(dǎo)致腦萎縮。
3、長時間玩手機(jī)，運(yùn)動不足，自身肥胖，脂肪堆積過多，人體血脂和膽固醇可能會變高。這樣，頭部血管血流緩慢，血管堵塞，腦萎縮的可能性也很高。總之，經(jīng)常玩手機(jī)不是明智的，對健康有害，但不會直接導(dǎo)致腦萎縮。真正引起腦萎縮的是成癮行為和自身疾病的原因，應(yīng)該盡量避免長時間玩手機(jī)，特別是晚上熬夜玩手機(jī)，要注意適當(dāng)?shù)耐Ｖ?。不要讓手機(jī)成為影響我們健康的源頭，有時間的話盡量多鍛煉身體，對健康有幫助。
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