中醫(yī)針法治療痛經(jīng)主要包括毫針療法、電針療法、溫針療法、耳針療法及穴位埋線療法。痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或胞宮失養(yǎng)所致，針灸通過刺激特定穴位可調(diào)和氣血、溫通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛癥狀。

一、毫針療法

毫針療法是采用細(xì)如發(fā)絲的金屬針刺激關(guān)元、三陰交等穴位。關(guān)元穴位于臍下三寸，屬任脈，能培補(bǔ)元?dú)?；三陰交為足三陰?jīng)交會穴，可調(diào)理肝脾腎三臟。針刺時采用平補(bǔ)平瀉手法，留針20-30分鐘，適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)，表現(xiàn)為經(jīng)前小腹脹痛、經(jīng)血色暗有塊。治療期間需注意避免受涼，經(jīng)期前一周開始干預(yù)效果更佳。

二、電針療法

電針療法在傳統(tǒng)針刺基礎(chǔ)上連接電針儀，通過斷續(xù)波刺激次髎、子宮等穴位。次髎穴位于骶部第二骶后孔處，能調(diào)節(jié)盆腔氣血；子宮穴為經(jīng)外奇穴，專治婦科疾病。電流強(qiáng)度以患者耐受為度，每次治療15分鐘，對寒凝血瘀型痛經(jīng)效果顯著，常見經(jīng)期小腹冷痛、得熱則減。治療時可能出現(xiàn)局部肌肉跳動，屬正常反應(yīng)。

三、溫針療法

溫針療法將艾絨裹于針柄點(diǎn)燃，通過針體導(dǎo)熱刺激氣海、足三里等穴位。氣海穴為元?dú)庵?，可溫煦下焦；足三里能健脾益氣。艾熱沿針體傳入深部組織，適合陽虛內(nèi)寒型痛經(jīng)，癥見經(jīng)期隱痛、喜按喜暖。操作時需防止艾灰脫落燙傷，皮膚感覺遲鈍者慎用。每周治療2-3次，連續(xù)三個月經(jīng)周期可改善體質(zhì)。

四、耳針療法

耳針療法選取耳部內(nèi)生殖器、交感等穴位，采用王不留行籽貼壓。內(nèi)生殖器穴對應(yīng)子宮功能，交感穴能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)?；颊呙咳兆孕邪磯?-5次，每次1分鐘，適用于輕度痛經(jīng)的日常維護(hù)。耳部皮膚有破損或炎癥時禁用，夏季需每日更換貼敷以防感染。此法可作為其他針法的輔助治療。

五、穴位埋線療法

穴位埋線療法將可吸收羊腸線植入腎俞、十七椎等穴位，產(chǎn)生持續(xù)刺激。腎俞穴能溫補(bǔ)腎陽，十七椎為經(jīng)驗效穴。線體在體內(nèi)軟化分解約需2周，期間穴位保持刺激作用，適合病程較長的頑固性痛經(jīng)。術(shù)后可能出現(xiàn)局部酸脹，1-2天可自行緩解。該療法每月經(jīng)周期治療1次，三次為一療程。

針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作，治療前應(yīng)排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。日常應(yīng)注意腹部保暖，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動，可配合紅糖姜茶溫經(jīng)散寒。飲食宜清淡，忌食生冷辛辣，保持情緒舒暢有助于氣血調(diào)和。若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。