愛(ài)私處健康 不要長(zhǎng)期使用護(hù)理液
女性私處護(hù)理不當(dāng)，容易發(fā)生陰道炎等婦科疾病，現(xiàn)在很多女性選擇使用護(hù)理液，認(rèn)為清潔可以預(yù)防疾病。但是，長(zhǎng)期使用私處護(hù)理液危害大，我們更該注意日常生活的私處護(hù)理！
一、長(zhǎng)期使用護(hù)理液危害
1、降低生育率
美國(guó)學(xué)者觀察848位已婚婦女發(fā)現(xiàn)，用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女，預(yù)期妊娠每月降低了30%，年輕者較年長(zhǎng)者降低更明顯。其原因可能是陰道酸堿度和微生態(tài)環(huán)境發(fā)生變化，病菌繁殖生長(zhǎng)，引起某種疾病，最終引起不育。
2、增加性傳播疾病的發(fā)生
印度尼西亞的醫(yī)生分析過(guò)599例產(chǎn)前女性，經(jīng)常用洗滌液洗陰道的女性患性疾病的危險(xiǎn)性反而增加，但性生活后用清水洗陰道并不危險(xiǎn)。該調(diào)查還證明，洗滌液破壞了陰道酸堿度(PH)，病原菌必然急劇成長(zhǎng)，性病感染率增加。
3、破壞陰道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境
陰道微生物菌群主要生活在陰道側(cè)壁的粘膜、皺紋中，其次生活在陰道穹頂和宮頸部。健康女性陰道排放物中的活菌數(shù)為100~1億個(gè)/毫升。目前公認(rèn)的陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌，其數(shù)量可達(dá)8000萬(wàn)個(gè)/毫升，其功能主要是保護(hù)陰道不受外來(lái)菌侵害，是陰道的健康衛(wèi)士，
有學(xué)者調(diào)查了40名健康育齡婦女，92.5%有乳酸桿菌，更年期婦女只有60%。如果經(jīng)常用陰道清洗液清洗陰道，乳酸桿菌會(huì)更少。
二、日常私處護(hù)理
1、正確的清潔順序
清潔時(shí)清潔外陰，清潔內(nèi)衣后清潔腳，清潔外陰的方法是先清潔雙手，然后從前到后清潔外陰。
2、加強(qiáng)良好生活細(xì)節(jié)培養(yǎng)
私處疾病往往是由于不正確的衛(wèi)生習(xí)慣，必須從小事開(kāi)始預(yù)防。例如，內(nèi)衣必須與其他衣服分開(kāi)清洗的陰部盆栽、毛巾必須由專家專用，毛巾必須定期煮沸消毒
3、不要穿t字褲
t字褲太緊，走路時(shí)與私處摩擦，時(shí)間變長(zhǎng)會(huì)磨損私處的皮膚
4、生理日的衛(wèi)生巾經(jīng)常更換
每次去廁所都最好更換新的衛(wèi)生巾，保持私處的衛(wèi)生。
5、最好選擇淋浴
青春期少女大多是住在學(xué)校的，所以公用衛(wèi)生間里少女最好淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲(chóng)等疾病的間接感染，同時(shí)亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識(shí)，防止性病的間接接觸感染。
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