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嬰兒美味可口的高菜

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞:#嬰兒

嬰兒長高美食

科學(xué)研究表明,每年5月是孩子最容易長大的時候。媽媽最好抓住這個時機(jī),為寶寶做好吃的美食。

適合年齡:

2歲以上的嬰兒長高

原料:

豬排1250克,蛋清2克,醬油25克,糖、酒、水淀粉各10克,蔥、芥末粉、精鹽各5克,味精、咖喱粉適量,植物油2000克

制作方法:

首先將豬排洗凈,切成4厘米長、3厘米寬的小塊放入鍋中煮至8成熟,冷卻后瀝水,加入蛋白、2克精鹽、5克料酒和水淀粉,混合均勻漿料的咖喱粉、芥末粉、糖、醬油、3克精鹽、味精等放入碗中,攪拌均勻后加入鹵汁的炒鍋中加入植物油,燒至6成熱時排出豬,炸至金黃色時加入勺子,加入多馀的油,在炒鍋中加入蔥炒,炒至炒至炒至炒至炒至炒至炒至炒至炒至炒至炒。

營養(yǎng)秘密:

豬排骨富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅、鈣等要素,是兒童建設(shè)骨組織所需的營養(yǎng)素,具有長皮膚、強(qiáng)骨的作用。

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