補(bǔ)充劑的添加不當(dāng)會(huì)影響嬰兒的發(fā)育
俗話說(shuō)，嘴壯的寶寶身體也壯、精神頭足。小baby的聰明健康，和“吃”直接掛鉤，絕不含糊。如果營(yíng)養(yǎng)跟不上，他很快就會(huì)給媽媽點(diǎn)顏色看看：體力盯不住、睡覺(jué)不踏實(shí)不說(shuō)，身體的正常發(fā)育也會(huì)節(jié)外生枝。隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，他每天吃什么、怎么吃，真的需要媽媽特別的牽掛。
根據(jù)權(quán)威調(diào)查資料，中國(guó)嬰兒3~4個(gè)月前的成長(zhǎng)指標(biāo)可以達(dá)到國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，但4個(gè)月后開(kāi)始落后于國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，這是補(bǔ)充食品添加不當(dāng)引起的災(zāi)難。
不可靠的母乳
寶寶是早產(chǎn)兒，出生時(shí)只有5斤2，幸運(yùn)的是母親的牛奶充分濃厚，沒(méi)有滿月的臉就膨脹了，個(gè)子和體重都快長(zhǎng)了幾個(gè)月，和同月齡的嬰兒一點(diǎn)也不遜色。
但最近一段時(shí)間，一兩個(gè)都不長(zhǎng)！調(diào)查:結(jié)論是貧血。一直用心的媽媽怎么會(huì)出現(xiàn)這么大的坑？
專家診斷:多朵貧血是由體內(nèi)缺鐵引起的。她比同月齡的孩子發(fā)育得快，就需要更多的鐵來(lái)合成血色素；此時(shí)的母乳又不能完全提供。所以，寶寶體內(nèi)對(duì)鐵的饑渴只能靠母乳以外的東西來(lái)補(bǔ)充。如果媽媽在4個(gè)月的時(shí)候，及時(shí)添加一些富含鐵的輔食，比如蛋黃，這種現(xiàn)象是可以避免的。
與輔助食物相處的清規(guī)戒律
讓嬰兒從什么時(shí)候開(kāi)始吃飯，吃什么，怎么吃，是所有母親都必須知道的事情，早點(diǎn)或晚點(diǎn)追加會(huì)給嬰兒弱的身體帶來(lái)各種各樣的不適，哪個(gè)先吃，哪個(gè)后吃。
添加輔食沒(méi)有絕對(duì)的時(shí)間表。
什么時(shí)候讓嬰兒吃人類煙花，其實(shí)沒(méi)有統(tǒng)一的時(shí)間表，需要根據(jù)嬰兒的消化功能來(lái)決定。目前專家一致的看法是4個(gè)月后給嬰兒吃飯，這個(gè)階段的嬰兒消化系統(tǒng)逐漸成熟，可以接受母乳和處方奶以外的流質(zhì)食品，也不容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。
初嘗輔食 淺嘗輒止
寶寶最早接觸輔食，應(yīng)從一種開(kāi)始，量也要特別少，比如一勺調(diào)得很稀的米粉；1/4或更少的蛋黃，用奶或水調(diào)成稀糊狀，讓寶寶少量試吃。補(bǔ)充劑越稀，嬰兒越容易吸收。最好在湯匙谷類食物中加入4~6湯匙的牛奶和水。隨著月齡的增長(zhǎng)，加水量逐漸減少。一般來(lái)說(shuō)，孩子的胃容量只有幾十毫升，吃完牛奶后和兩次牛奶之間，嬰兒的胃沒(méi)有太多空間的新食物，嬰兒的胃也有接受的過(guò)程。因此，母親不能用自己的感覺(jué)來(lái)衡量孩子。只吃一勺，兩勺，太少了。其實(shí)，這對(duì)baby來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。
輔食養(yǎng)育不貪婪
有的母親希望嬰兒長(zhǎng)得更快，什么都讓孩子吃是輔食之初的禁忌:希望嬰兒一口吃胖人的直接結(jié)果是欲速不達(dá)。比較安全的方法是在補(bǔ)充食品的初期，一次喂食一種食物，連續(xù)一周或十天后沒(méi)有副作用，試著喂新的食物。
添加輔食從細(xì)到粗
寶寶的發(fā)育程度和月齡是調(diào)整、豐富輔食內(nèi)容的參考系。最初可以給嬰兒喝一兩口流食，如雞湯、魚(yú)湯，慢慢過(guò)渡到半流質(zhì)的糊狀、泥狀食物，口感柔軟、光滑，如米粉糊、麥粉糊、胡蘿卜泥、蘋果泥、蛋黃蛋湯、雞肉泥、豬肝泥、魚(yú)泥……豐富的營(yíng)養(yǎng)豐富這些食物含有多種纖維素、木質(zhì)素、果膠等，可以促進(jìn)嬰兒胃腸蠕動(dòng)，有利于排便。乳牙開(kāi)始萌的時(shí)候，盡量把食物稍微粗一點(diǎn)，粒子也相應(yīng)地變大，讓嬰兒學(xué)會(huì)用牙齒咬，有助于長(zhǎng)牙齒，也可以準(zhǔn)備今后吃固體食物。
冰箱不能100%放心
給寶寶做飯，真的很麻煩?；撕芏嗔饩ぃY(jié)果他只能吃一點(diǎn)，下午又要做新的。有些父母省事，一次做很多，分成兩三份，放入冰箱，下次吃之前取出來(lái)加熱。事實(shí)上，冰箱不能讓我們100%放心。細(xì)菌仍然可以在里面繁殖。一旦食物被感染，嬰兒的胃腸將不由得抗議。所以，孩子的輔食盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃。
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