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兒童貧血的原因和危害兒童貧血吃什么好?

兒童飲食編輯 醫(yī)言小筑
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每個(gè)孩子都是父母的心寶,每次孩子生病都不能代替孩子生病。貧血這種疾病在孩子中也很常見(jiàn),可以吃飯烹飪。兒童貧血的原因是什么?對(duì)孩子的身體有什么危害?

兒童貧血的原因

1、大多數(shù)貧血的原因是缺鐵,嬰兒時(shí)期嬰兒發(fā)育特別快,血容量增加,缺鐵性貧血。

2、兒童貧血與補(bǔ)充食品有很大關(guān)系,補(bǔ)充食品添加不及時(shí),兒童體內(nèi)鐵含量過(guò)少,引起營(yíng)養(yǎng)貧血。

兒童貧血對(duì)兒童成長(zhǎng)發(fā)育有一定影響,兒童貧血有什么危害?

兒童貧血的危害

1、兒童貧血會(huì)對(duì)腦子造成缺氧,讓兒童記憶力和注意力都會(huì)收到不同程度的影響、

2、兒童貧血還會(huì)表現(xiàn)在情緒上,脾氣會(huì)變得暴躁,愛(ài)哭,煩躁,情緒嚴(yán)重收到影響。

孩子生病,家長(zhǎng)擔(dān)心,作為父母孩子生病都會(huì)給孩子各種飲食調(diào)理,那么貧血的兒童在飲食上吃什么調(diào)理好呢?

兒童貧血吃什么好

1、棗花生湯

花生100克,棗15克,鍋里加水適量煮,加糖吃。

2、豬肝

豬肝補(bǔ)血效果也很好,可以煲粥也可以蒸數(shù)或者蒸豬肝泥給寶寶吃。

3、黑木耳

貧血先補(bǔ)鐵,黑木耳含鐵量很高,可以給孩子選擇黑木耳。

4、蛋黃

蛋黃也是一種補(bǔ)血食物,可以放在面條里,粥里壓碎食用。

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