肛門是肛門管，裂紋是裂紋，肛門裂紋是消化管出口從齒線到肛門邊緣最狹窄的肛門管組織表面裂紋，反復(fù)不愈的疾病。肛裂最常見的部位是肛門前后中間，以前中間多。肛裂的發(fā)病率約占肛腸病的20%，多以年輕人為中心，但肛裂更喜歡女性，尤其是年輕女性。我國女性發(fā)病率約是男性的1.8倍，日本大腸肛門會志報告的結(jié)果是1.6倍。那么，肛裂對人體的危害有多大呢？

肛裂長期不治療，發(fā)病多

1、肛門乳頭炎:潰瘍上端與齒線連接，炎癥擴散，經(jīng)常引起肛門竇炎和乳頭炎，最后乳頭肥大。

2、肛門硬結(jié)。立膜增厚和變硬，形成梳狀硬結(jié)，暴露在潰瘍的基礎(chǔ)上，妨礙括約肌的舒張，影響潰瘍的愈合。這也是肛裂的危害之一。

3、梭形潰瘍:肛管皮膚裂傷，感染，形成潰瘍。

4、肛門竇炎:肛門竇感染擴散，肛門管皮下形成小膿腫，破裂形成潰瘍。有時候會先出現(xiàn)肛裂，然后引起肛竇炎。

5、潛在瘺管:肛竇基底，常見瘺管與潰瘍相通，是肛竇感染化膿，小膿腫破裂。

6、裂痔:裂口下端皮膚炎癥變化，淺靜脈和淋巴回流受阻，肛裂治療不及時危害，引起浮腫，組織增殖，形成結(jié)締組織外痔，又稱哨兵痔。

7、肛門僵硬:即膠片變厚變硬，形成僵硬，肛裂對身體有什么危害，暴露在潰瘍的基礎(chǔ)上，妨礙括約肌的張力，影響潰瘍的愈合。

8、便秘。這是肛裂的原因，也是肛裂的結(jié)果。肛裂后，患者因肛門疼痛長期不排便便秘，糞便更硬。便秘加重肛裂，形成惡性循環(huán)，肛裂難以愈合。排便時，糞便表面和便紙上常見少量新鮮血跡和血滴，長期易貧血。

9、含約肌痙攣會引起劇烈疼痛，此期可持續(xù)30分鐘至數(shù)小時，使患者坐立不安，直到含約肌疲勞為止，肌肉松弛疼痛得到緩解，但再次排便會引起疼痛。疼痛是肛裂的危害之一。

肛裂的五項保健方法

1、保證生活飲食有規(guī)律，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便，保持大便通暢。

2、注意肛門局部衛(wèi)生，便后要熱水坐浴，或用中藥坐浴，如樸硝50克熱水沖化，待溫后先熏后洗。

3、如有，也不能濫用瀉藥，特別是刺激性瀉藥。如有肛門不適，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，明確診斷，及時治療。

4、注意補充水分，早上起床后喝200~300ml左右的冷熱水，一天保證1600ml的水量，控制室內(nèi)空氣濕度

5、飲食方面，多吃粗纖維含量高的食物。這些食物主要包括，新鮮水果、甘薯、麥片等。粗纖維食物不僅能軟化大便，增加糞便量，還能刺激結(jié)腸蠕動，有效緩解便秘。