口腔潰瘍可能由遺傳因素、局部創(chuàng)傷、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、免疫異常等原因引起。口腔潰瘍通常表現(xiàn)為口腔黏膜上出現(xiàn)圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，伴有疼痛感。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳傾向，父母若有反復(fù)口腔潰瘍病史，子女發(fā)病概率可能增高。這類患者潰瘍發(fā)作頻率較高但癥狀較輕，可通過保持口腔衛(wèi)生、避免刺激性食物等方式減少發(fā)作。遺傳性口腔潰瘍尚無特效藥物，發(fā)作時可使用復(fù)方氯己定含漱液緩解疼痛，或貼敷醋酸地塞米松口腔貼片促進愈合。

2、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、尖銳食物刮傷、牙刷摩擦等物理損傷會破壞口腔黏膜屏障。創(chuàng)傷性潰瘍邊緣清晰，多位于易受刺激的頰黏膜或舌緣。建議使用軟毛牙刷，避免食用硬脆食物。已發(fā)生潰瘍時可噴涂重組人表皮生長因子外用溶液，或含漱西吡氯銨含漱液預(yù)防繼發(fā)感染。

3、精神壓力

長期焦慮、睡眠不足會導(dǎo)致免疫功能紊亂，誘發(fā)應(yīng)激性口腔潰瘍。這類潰瘍常伴隨口干舌燥，好發(fā)于考試季或工作高壓期。調(diào)節(jié)情緒保證睡眠是關(guān)鍵，可輔助使用維生素B2片改善黏膜代謝，疼痛明顯時短期涂抹鹽酸利多卡因凝膠緩解癥狀。

4、營養(yǎng)缺乏

鐵、鋅、葉酸或維生素B12缺乏會影響?zhàn)つば迯?fù)功能。營養(yǎng)不良性潰瘍多發(fā)于舌腹或口角，創(chuàng)面蒼白不易愈合。需檢測血清微量元素水平，針對性補充葡萄糖酸鋅口服溶液、琥珀酸亞鐵片等。日常應(yīng)增加瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜的攝入。

5、免疫異常

白塞病、克羅恩病等自身免疫疾病常伴發(fā)頑固性口腔潰瘍。這類潰瘍數(shù)量多、面積大、愈合慢，可能合并生殖器潰瘍或眼部病變。需通過免疫抑制劑如沙利度胺片控制病情，局部聯(lián)合使用曲安奈德口腔軟膏。出現(xiàn)反復(fù)多發(fā)潰瘍建議盡早就診風(fēng)濕免疫科。

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于預(yù)防口腔潰瘍發(fā)作。每日攝入足量新鮮蔬菜水果補充維生素，避免過燙、辛辣或酸性食物刺激黏膜。選擇含氟化亞錫的溫和牙膏，刷牙力度適中。潰瘍期可用淡鹽水漱口，疼痛影響進食時可暫時選用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。若潰瘍持續(xù)2周未愈、直徑超過1厘米或伴隨發(fā)熱等癥狀，需及時就醫(yī)排除惡性病變可能。