慢性肝炎患者治療時(shí)需注意規(guī)范用藥、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、預(yù)防傳染及心理調(diào)節(jié)。慢性肝炎通常由病毒感染、酒精或藥物損傷等因素引起，需長(zhǎng)期綜合管理。

1、規(guī)范用藥

慢性肝炎患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等，不可自行增減劑量或停藥。干擾素α-2b注射液等免疫調(diào)節(jié)藥物可能引起發(fā)熱、乏力等不良反應(yīng)，用藥期間需密切監(jiān)測(cè)。中藥制劑如復(fù)方甘草酸苷片輔助治療時(shí)，應(yīng)避免與西藥成分沖突。

2、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月需復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA載量、肝臟超聲等指標(biāo)，評(píng)估治療效果。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高、甲胎蛋白異常等情況，可能提示病情進(jìn)展，需及時(shí)調(diào)整治療方案。肝硬化患者應(yīng)增加胃鏡篩查食管靜脈曲張頻率。

3、調(diào)整生活方式

絕對(duì)戒酒并避免使用對(duì)肝臟有損傷的藥物如對(duì)乙酰氨基酚片。飲食以高蛋白、低脂肪為主，適量食用魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白。每日保持30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走，但避免過(guò)度勞累。保證23點(diǎn)前入睡有助于肝細(xì)胞修復(fù)。

4、預(yù)防傳染

乙肝、丙肝患者需單獨(dú)存放剃須刀、牙刷等個(gè)人用品，避免血液暴露。性接觸時(shí)應(yīng)使用避孕套，家庭成員建議接種乙肝疫苗。孕婦患者需在產(chǎn)科和感染科共同指導(dǎo)下進(jìn)行母嬰阻斷治療。

5、心理調(diào)節(jié)

長(zhǎng)期治療可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過(guò)正念冥想、加入病友互助小組等方式緩解壓力。家屬應(yīng)避免過(guò)度關(guān)注病情變化，保持平常心溝通。若出現(xiàn)持續(xù)失眠、情緒低落需及時(shí)尋求心理科干預(yù)。

慢性肝炎患者日常可適量食用枸杞、紅棗等藥食同源食材，但須避免盲目進(jìn)補(bǔ)。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，治療期間出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。建議每季度與主治醫(yī)生溝通治療方案調(diào)整，建立長(zhǎng)期隨訪檔案。