職場(chǎng)一族切莫錯(cuò)把麻木當(dāng)成熟
現(xiàn)代人都認(rèn)為處變不驚，喜怒不言于表是成熟、沉穩(wěn)的表現(xiàn)，對(duì)任何事物都表現(xiàn)得冷淡、平靜，但是時(shí)間久了，就會(huì)變得麻木不仁，可這些在心理醫(yī)生眼里可未必是好事，反而是一種情感障礙的表現(xiàn)。
其實(shí)，現(xiàn)在有很多職場(chǎng)人喜歡看驚險(xiǎn)恐怖片，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中的事刺激不起他們的情緒。
他們喜歡看傷口出血，來(lái)刺激自己的神經(jīng)，只有這樣他們才會(huì)興奮，得到心理上的短暫平衡。
還有的人喜歡虐待自己或者虐待動(dòng)物，從中發(fā)泄對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的不滿(mǎn)。他們中的一些人寧愿折斷手腳，也不愿在社會(huì)上努力尋找自己的天空。
這些案例都屬于情緒障礙的心理疾病。那些被大家稱(chēng)為“成熟”的特質(zhì)其本質(zhì)是麻木，麻木到?jīng)]有悲喜的感受，沒(méi)有快樂(lè)的體驗(yàn)，這樣的麻木一旦爆發(fā)就有很大的殺傷力。
據(jù)科學(xué)家研究，“麻木不仁”與人大腦內(nèi)的活性物質(zhì)失調(diào)有關(guān)，部分能夠引起人興奮和愉悅的物質(zhì)減少，如內(nèi)啡肽、五羥色胺等，所以可以通過(guò)藥物和心理咨詢(xún)來(lái)治療。
如果你發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有體會(huì)到快樂(lè)，看到別人快樂(lè)依然麻木，就應(yīng)該提醒自己，多去結(jié)交朋友，學(xué)會(huì)釋放自己的情緒，把所有喜怒哀樂(lè)都表現(xiàn)出來(lái)，不要悶在心里，讓自己快樂(lè)起來(lái)，簡(jiǎn)單一些，更有人情味。
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