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嘴唇干裂脫皮怎么辦?教你簡單幾招有效恢復(fù)水潤嘴唇

生活保健編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞:#嘴唇#脫皮

一般入秋冬季節(jié)后,因為天氣慢慢變得比較干燥寒冷,很多人的嘴唇就會像往年一樣開始干裂,脫皮,甚至?xí)l(fā)唇炎疼痛。

有時明明喝了很多水,但是嘴唇還總是干裂脫皮,甚至潰爛。

等病情繼續(xù)發(fā)展,就會越發(fā)嚴(yán)重,讓患者苦不堪言,所以要積極治療。

那嘴唇干裂脫皮怎么辦呢?這里介紹簡單幾招便能幫助恢復(fù)水潤的嘴唇。

及早發(fā)現(xiàn)科學(xué)治療第一,患者晚上睡前可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷,輕輕擦拭表面的干皮,但不要過于用力,以免撕扯干皮,然后擦上比較好的潤唇膏便可。

也可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂一些植物油或蜂蜜,因為蜂蜜能很好地滋潤皮膚,還可以抑制細(xì)菌的成長,避免再次感染。

第二,騎車一族最好能戴個口罩擋住外面的寒風(fēng)。

其實戴口罩的目的就是為了保持嘴唇有一定的溫度和濕度,以免出現(xiàn)缺水,干裂的情況。

第三,要經(jīng)常按摩嘴唇。

只要每天晚上臨睡前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩,便能幫助促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得一定的氧分,也能使其增加營養(yǎng),這樣嘴唇就可以變得更加滋潤了。

第四,患者要多吃富含維生素A的食物,比如新鮮的蔬菜和水果。

這些食品中所含有維生素的A和維生素B2,能迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂的現(xiàn)象。

一般嘴唇干裂時,最好不要用舌頭舔。

如有脫皮,也不要用手撕扯翹起的皮,以免導(dǎo)致疼痛和流血。

也不要經(jīng)常舔嘴唇,因為唾液內(nèi)含淀粉等物質(zhì),等水分蒸發(fā)后,淀粉就會吸收唇內(nèi)的水分,使唇部干裂變得更加厲害。

同時患者也要及時補(bǔ)充水分,因為嘴唇干裂不僅要及時補(bǔ)充維生素,還要記得補(bǔ)水,因為水的補(bǔ)充是很重要的。

而且飲食也要盡量清淡,要少吃辣椒,蔥蒜等辛辣刺激的食物。

還要避免熬夜,保持充足的睡眠。

只要堅持,患者的嘴唇便能變得更加水潤細(xì)嫩。

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