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后背刮痧有什么好處?一刮就出痧是濕氣重嗎?

養(yǎng)生知識(shí)編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#刮痧#濕氣重

后背刮痧的好處和壞處

后背刮痧的好處

1、活血祛瘀:刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、防病保?。罕巢抗勿鸠煼▽?duì)疼痛性疾病、感冒發(fā)熱、亞健康狀態(tài)、防病保健以及輕度臟腑功能失調(diào)有很好的療效。

3、舒筋通絡(luò):背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失,同時(shí)有利于病灶修復(fù)。

4、排除毒素:刮痧過(guò)程可使局部組織形成高度充血,血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng),使體內(nèi)廢物、毒素加速排除,從而使血液得到凈化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢(shì),促進(jìn)康復(fù)。

5、扶正祛邪:刮治病變相應(yīng)腧穴的皮膚,使之出現(xiàn)青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,將滯于經(jīng)絡(luò)腧穴及相應(yīng)組織、器官內(nèi)的風(fēng)、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達(dá)于外,使經(jīng)絡(luò)得以疏通。

刮痧的壞處

1.過(guò)于頻繁的刮痧有壞處:一般刮痧要等上次的痧印消除了之后再刮,如果長(zhǎng)期刮痧、不加節(jié)制,反而會(huì)造成皮外組織損傷,不但無(wú)助于緩解疲勞,還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

2.皮膚病患者刮痧有壞處:對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。

3.禁忌人群刮痧有壞處:對(duì)于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應(yīng)該極力避免的,容易對(duì)身體造成更大的傷害。

一刮就出痧是濕氣重嗎

一刮就出痧并不意味著濕氣重,而是體內(nèi)存在瘀堵毒素的體現(xiàn)。

“痧”是經(jīng)絡(luò)氣血中的“瘀穢”,俗稱痧毒。它阻礙氣血的運(yùn)行、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物的交換、引發(fā)組織器官的病變,“痧”是形成諸多疾病和加速人體衰老的有害毒素,也可以說(shuō)從微循環(huán)中分離出來(lái)的瘀血及病理產(chǎn)物稱為痧。如果是身體健康的人刮痧,一般不會(huì)出現(xiàn)痧,僅表現(xiàn)為皮膚潮紅、局部發(fā)熱、身體輕松,而容易出痧說(shuō)明身體存在痧毒。

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