結(jié)節(jié)少吃的食物有哪些？結(jié)節(jié)患者切記少食辛辣食物
關鍵詞：#食物
結(jié)節(jié)是一種臨床征象，多指“良性結(jié)節(jié)”，可發(fā)生在人體多個部位，較為常見的有甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)等?？傮w來說，患者應少吃辛辣刺激、煎炸油膩、煙熏燒烤、腌漬的食物，盡量避免飲酒、含酒精的飲料等。日常生活中，患者的飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡，通常建議吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分的食物。
結(jié)節(jié)通常經(jīng)超聲、CT等影像學檢查而發(fā)現(xiàn)，患者一般無明顯癥狀表現(xiàn)。因此，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，患者應嚴格遵醫(yī)囑進行監(jiān)測，以免出現(xiàn)不良情況。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
西紅柿、油菜、蘑菇、水發(fā)木耳
慎食食物
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)存在結(jié)節(jié)的患者，除需要遵循飲食禁忌外，還應注意以下幾點：
1、規(guī)律作息，保證睡眠充足，避免過度勞累。
5、避免接觸放射性物質(zhì)，盡可能的遠離電離輻射。
4、戒煙，避免吸入二手煙。
3、保持心情愉悅，減輕精神壓力，避免緊張焦慮。
2、適度鍛煉，宜選擇慢節(jié)奏的有氧運動，如散步、打太極拳等。
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