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奇異果和獼猴桃的區(qū)別

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奇異果和獼猴桃是同一種水果,沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別,主要差異體現(xiàn)在品種、外觀、口感和價(jià)格上。

奇異果源自新西蘭對(duì)中華獼猴桃的改良品種,果皮多為黃褐色且絨毛細(xì)短,果肉以金黃色為主,口感偏甜軟多汁,市場(chǎng)價(jià)格相對(duì)較高。獼猴桃通常指中國(guó)本土原產(chǎn)種類,果皮多為棕褐色且絨毛粗長(zhǎng),果肉以綠色為主,口感偏酸甜帶微澀,市場(chǎng)價(jià)格較為親民。兩者在營(yíng)養(yǎng)成分上高度相似,均富含維生素C、膳食纖維和鉀元素,但黃肉奇異果的維生素C含量略高于綠肉獼猴桃。無(wú)論是奇異果還是獼猴桃,都需要經(jīng)過(guò)后熟過(guò)程才能達(dá)到最佳食用狀態(tài),可通過(guò)按壓果實(shí)質(zhì)地判斷成熟度。

日常選購(gòu)時(shí)可根據(jù)口味偏好選擇,偏好清甜口感可選黃肉奇異果,喜歡酸甜風(fēng)味可選綠肉獼猴桃。儲(chǔ)存時(shí)建議置于陰涼通風(fēng)處,成熟后盡快食用或冷藏保存。食用前用流水充分搓洗表面絨毛,對(duì)獼猴桃過(guò)敏者應(yīng)避免食用。成熟果肉可制成沙拉或果汁,未成熟果實(shí)可與蘋(píng)果等水果共同放置加速軟化。

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