眼睛模糊是怎么回事
關鍵詞：#眼睛
眼睛模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過休息調(diào)整、人工淚液、驗光配鏡、手術治療等方式改善。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠眺6米外20秒，熱敷眼周促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解調(diào)節(jié)痙攣。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜表面不平整，出現(xiàn)間歇性視物模糊伴異物感。使用玻璃酸鈉滴眼液補充淚膜，配合Omega-3脂肪酸攝入改善瞼板腺功能。避免長時間佩戴隱形眼鏡。
3、屈光不正
近視、散光等未矯正時，光線無法準確聚焦視網(wǎng)膜導致持續(xù)性視物模糊。需進行醫(yī)學驗光，配戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡。青少年建議每半年復查一次屈光度。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁引起的漸進性視力下降，陽光下模糊加重。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術。糖尿病患者需嚴格控制血糖。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)會導致視野缺損伴霧視現(xiàn)象。急性發(fā)作時需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進行小梁切除術。40歲以上人群建議每年測量眼壓。
日常應保持用眼環(huán)境光線充足，閱讀距離不低于30厘米，多食用深色蔬菜補充葉黃素。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、視野缺損或眼痛嘔吐等癥狀時須立即就醫(yī)。建議每年進行一次包括眼底檢查的眼科體檢，糖尿病患者需縮短至每半年檢查一次。避免用力揉眼及長時間使用電子屏幕，午間可閉目養(yǎng)神10分鐘緩解視疲勞。
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