菊花和枸杞一起泡的功效與作用
枸杞是一種常見的中草藥，具有滋補(bǔ)肝腎、益精血、補(bǔ)肝血的作用?？捎糜谥委熝ニ彳洝⒀灦Q、遺精滑精等肝腎精血不足引起的多種癥狀。菊花是菊科多年生草本植物，是中國常用的中草藥之一，主要用于頭狀花序。菊花味甘苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有降血壓、明目、提神等功效。你知道菊花和枸杞一起泡有什么作用嗎？
一、菊花和枸杞一起泡的功效和作用
1.保護(hù)視力
枸杞味甘平，具有補(bǔ)肝腎、益精血、明目的功效。菊花涼，清涼明目。將兩者結(jié)合制成枸杞菊花茶后，經(jīng)常飲用有助于改善和保護(hù)視力。
2.預(yù)防衰老
枸杞菊花茶富含維生素C富含維生素C、維生素E、茶多酚等物質(zhì)能清除人體內(nèi)的氧自由基，有助于抗衰老。
3.補(bǔ)肝平肝
枸杞能滋養(yǎng)肝腎，菊花具有散風(fēng)清熱、平肝明目的作用。兩者結(jié)合油炸茶飲用可補(bǔ)肝平肝，適用于高血壓及頭痛、紅眼、腫脹疼痛、易怒等疾病。
二、菊花茶禁忌
1.禁止大量飲酒
菊花茶味甘苦，性微寒。適量飲用有助于疏風(fēng)散熱，清熱祛火，養(yǎng)肝明目。但是，大量飲用菊花茶容易損害脾胃，不宜大量飲用菊花茶。
2.禁止過敏者
對(duì)菊花茶過敏的人如果不小心喝了菊花茶，很容易誘發(fā)過敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致皮疹、瘙癢等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能引起呼吸困難等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)。
菊花和枸杞在水中浸泡有一定的功效和作用。適量飲酒可以給我們的身體帶來好處。但是，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸矐?yīng)該注意適量飲酒，不要過量飲酒，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
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