孩子學(xué)跆拳道的好處都有哪些 孩子學(xué)習(xí)跆拳道能開發(fā)智力是真的嗎
博禾醫(yī)生
跆拳道是格斗術(shù),很多家長認(rèn)為這項運動需要激烈的踢和對抗,容易傷害孩子,不適合孩子學(xué)習(xí),其實孩子學(xué)習(xí)跆拳道不僅能增強(qiáng)身體,還能啟發(fā)智力,鍛煉意志,學(xué)習(xí)禮儀,對孩子的成長有很多好處。
兒童學(xué)習(xí)跆拳道的好處
1、強(qiáng)身健體。跆拳道有前踢、推、橫踢、下劈、側(cè)踢、后踢等以腳法為中心的動作,可以增強(qiáng)孩子的肌肉力量,提高肌腱、韌帶、肌肉的彈性,在學(xué)習(xí)過程中可以提高孩子的速度和力量,
2、禮貌地對待。跆拳道是一項重視禮貌的運動,不僅要在格斗前后向?qū)Ψ骄瞎?,還要在任何場合向?qū)Ψ街戮?,通過教師幼兒間的互敬、活動時的禮儀、孩子間的互敬等,讓孩子理解禮儀的意思。
3、刷意志。跆拳道為了取得效果,需要長期的練習(xí),讓孩子在學(xué)習(xí)過程中積極克服困難,鍛煉意志。
4、啟發(fā)智力。跆拳道需要隨機(jī)應(yīng)變,靈活運用身體,在練習(xí)的時候會給人很多刺激,促進(jìn)空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,有利于提高形象思維和創(chuàng)意。
5、跆拳道作為運動,對兒童的身體發(fā)育和智力發(fā)育有一定的好處,可以作為長期的運動訓(xùn)練方式。跆拳道有段位評價,可以作為鼓勵孩子堅持的動力。
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