情緒低落易怒感到壓抑莫名其妙地哭泣
博禾醫(yī)生
情緒低落,易怒,感到沮喪,莫名其妙地哭泣,可能是因?yàn)椴∪俗罱?jīng)歷了一些世界,但沒有人說話,或由于工作、生活、學(xué)習(xí)、家庭、疾病和其他方面的壓力,或委屈沉積在心底無法發(fā)泄,導(dǎo)致情緒波動(dòng)。
如果不是長期癥狀,但最近突然出現(xiàn),建議患者與親友交談,或通過聽音樂、唱歌、旅行、寫日記等方式緩解和發(fā)泄情緒。如果長期情緒低落,無法緩解,考慮可能是抑郁癥,建議及時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢治療。醫(yī)生將通過觀察患者的意識(shí)、注意力、自我意識(shí)、情緒等方面進(jìn)行初步判斷。標(biāo)準(zhǔn)化的自我評(píng)價(jià)表和臨床他人評(píng)價(jià)表也常用于臨床,作為篩查和評(píng)價(jià)抑郁癥嚴(yán)重程度的重要依據(jù)。
確診后,患者需要按照醫(yī)生的建議服用氟西汀、艾司西酞普蘭、文法拉辛、米氮平、安非他酮等藥物。同時(shí),為了獲得更好的治療效果,他們還需要接受專業(yè)的心理治療。然而,患者自身的因素更為重要。他們需要建立對(duì)生活的信心,肯定自己的價(jià)值,不要給自己造成太大的壓力。
在日常生活中,家庭成員還應(yīng)密切觀察患者的行為,是否有危害健康甚至生命的行為,及時(shí)制止、說服、安慰、鼓勵(lì),督促按時(shí)用藥,接受系統(tǒng)治療,促進(jìn)患者早日康復(fù)。
心理學(xué)小知識(shí)如何緩解焦慮情緒
初中生情緒失控如何處理
孩子在學(xué)校容易情緒化怎么辦
個(gè)體情緒的構(gòu)成部分包括
中考前如何放松心情和情緒
自己情緒不好影響孩子怎么辦
孩子適應(yīng)障礙伴情緒問題能休學(xué)嗎
中醫(yī)情緒調(diào)攝方養(yǎng)生法
為什么父母總是不理解孩子的情緒
如何開導(dǎo)孩子考試前的心理緊張情緒
高中孩子情緒低落怎么辦
如何緩解孩子考試緊張焦慮的情緒狀態(tài)