女性癲癇如何護(hù)理 多做瑜伽有好處
癲癇專家指出，一般所說(shuō)的癲癇發(fā)作先兆，對(duì)癲癇大發(fā)作來(lái)說(shuō)，包括癲癇發(fā)作的前驅(qū)癥狀和感覺(jué)癥狀。
癲癇發(fā)作前癥狀，是有跡象可以捕捉的。一般所說(shuō)的癲癇發(fā)作先兆，對(duì)大發(fā)作來(lái)說(shuō)，包括癲癇發(fā)作的前驅(qū)癥狀和感覺(jué)癥狀。
所謂前驅(qū)癥狀，是指在大發(fā)作前的數(shù)小時(shí)或數(shù)日，病人出現(xiàn)全身不適、易激惹、煩躁不安、情緒憂郁、心境惡劣、常挑剔或抱怨他人等癥狀。
所謂感覺(jué)癥狀，指大發(fā)作前數(shù)秒鐘內(nèi)病人出現(xiàn)的幻覺(jué)、錯(cuò)覺(jué)、自動(dòng)癥、或局部肌陣攣抽動(dòng)等。有些精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作，也可出現(xiàn)類似大發(fā)作的前驅(qū)癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)前驅(qū)癥狀時(shí)，預(yù)示著病人可能在幾小時(shí)或幾日后會(huì)出現(xiàn)大發(fā)作。一方面要做好心理護(hù)理，幫助病人穩(wěn)定情緒，免得病人惹是生非；另一方面可臨時(shí)加大原服抗癲癇藥物劑量，以預(yù)防發(fā)作。
除此之外，患者要減少外出，盡量在安全、熟悉的環(huán)境中活動(dòng)，并有家人看護(hù)。而當(dāng)發(fā)現(xiàn)大發(fā)作的先兆癥狀時(shí)，采取任何措施預(yù)防發(fā)作已為時(shí)過(guò)晚，此時(shí)就要做好大發(fā)作的護(hù)理準(zhǔn)備，保證病人的生命安全。
那么，在癲癇病人發(fā)作時(shí)，家屬和周圍人可以做哪些幫助性的工作呢？家屬應(yīng)該在患者癲癇發(fā)作時(shí)，迅速讓病人仰臥，不要墊枕頭，把纏有紗布的壓舌板（或牙刷把）墊在上下牙齒間，以防病人自己咬傷舌頭。隨即松開(kāi)衣領(lǐng)，將病人頭偏向一側(cè)，使口腔分泌物自行流出，防止口水誤入氣道，引起吸入性肺炎。同時(shí)，還要把病人下頜托起，防止因窩脖使舌頭堵塞氣管。
此外，患者發(fā)作時(shí)，家屬不要強(qiáng)行喂水或強(qiáng)行按壓肢體，應(yīng)刺激或點(diǎn)壓人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。
家屬的輔助性工作積極作用很大，不僅可以預(yù)防癲癇的發(fā)作，在癲癇發(fā)作以后，還可以減低發(fā)作對(duì)癲癇患者可能造成的傷害。因?yàn)椋d癇患者的親屬，有必要多學(xué)習(xí)癲癇的護(hù)理知識(shí)。
女性癲癇患者可以練瑜伽嗎？
瑜伽的動(dòng)作類型有很多，癲癇患者應(yīng)該根據(jù)自身的身體狀況來(lái)進(jìn)行選擇，力度大、強(qiáng)度大的動(dòng)作不一定更有效果，癲癇患者應(yīng)該領(lǐng)悟到瑜伽練習(xí)的精華，靜靜的打坐，身心放松，讓自己精神得到休息，從內(nèi)而外的調(diào)節(jié)自身的神經(jīng)系統(tǒng)，這樣也不失為一個(gè)好的鍛煉方法。但是癲癇患者本身身體抵抗力較弱，加上服用某些西苭之后，副作用更是加重身體的負(fù)擔(dān)，要是身體狀況不佳就最好不要練習(xí)瑜伽，因?yàn)殍べば枰眢w狀況良好的情況下，才能達(dá)到鍛煉身體機(jī)能及肌群的功效，如果身體狀況不好，肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶無(wú)法發(fā)揮力量，練習(xí)瑜伽的時(shí)候，就很容易受傷，還很容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。
癲癇患者大都大腦皮質(zhì)受損，而瑜伽中許多動(dòng)作會(huì)牽扯伸展到頸部，而如果有癲癇或是大腦皮質(zhì)受損者，前彎后仰按摩頸部的伸展，就可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。因此，癲癇病患者在進(jìn)行瑜伽鍛煉時(shí)要盡可能的避免這樣類似的動(dòng)作，以免誘發(fā)癲癇發(fā)作，保證治療效果。
女性癲癇患者的保健怎么做：
1、若患者出現(xiàn)反常的情緒，如煩躁、煩躁、頭痛、恐懼等癥狀的時(shí)侯，要及時(shí)的進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使得患者平靜下來(lái)，防止癲癇復(fù)發(fā)。
2、癲癇反復(fù)發(fā)作給患者造成的傷害是很大的，所以癲癇病一旦發(fā)作應(yīng)該及時(shí)送患者到醫(yī)院治療，并且要給醫(yī)生講述患者癲癇作前后的表現(xiàn)、頻率、發(fā)作時(shí)間及發(fā)作過(guò)程中行為、智能等方面的信息，幫助醫(yī)生更好的進(jìn)行治療。
3、患者最好適當(dāng)參加一些體育鍛煉和腦力活動(dòng)，從而幫助患者身心各方面得到鍛煉，癲癇病要避免去一些高空、水上、駕駛游戲活動(dòng)，從而防止患者癲癇發(fā)作發(fā)生意外。
4、由于癲癇的發(fā)作導(dǎo)致患者大腦出現(xiàn)病癥，所以對(duì)于患者的日常生活必須要有合理的安排，保證患者睡眠充足，避免過(guò)度勞累等導(dǎo)致癲癇的發(fā)作，同時(shí)患者的飲食要有規(guī)律，適量飲水，不可暴飲暴食。
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