肝功能異常可能引起消化不良、皮膚發(fā)黃（黃疸）、疲勞乏力等多種表現(xiàn)，還可能伴有肝區(qū)疼痛或出血傾向等癥狀。了解其原因并及早就醫(yī)檢查對(duì)于防治極為重要。

1、消化不良或腹脹

肝臟負(fù)責(zé)生成膽汁，幫助消化脂肪。肝功能異常時(shí)，膽汁分泌減少或排泄受阻，可能導(dǎo)致消化障礙，出現(xiàn)腹脹、惡心、食欲下降等消化系統(tǒng)問題。要緩解相關(guān)癥狀，可以注意飲食清淡，避免高脂、高糖食物，同時(shí)補(bǔ)充富含膳食纖維的水果和蔬菜，改善消化功能。

2、皮膚及眼球發(fā)黃（黃疸）

肝功能異常導(dǎo)致膽紅素代謝紊亂，血液中膽紅素水平升高，會(huì)引起皮膚、眼白發(fā)黃，甚至可能伴隨尿色加深。黃疸是肝臟疾病的重要信號(hào)之一，應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行肝功能和影像學(xué)檢查，以明確病因，例如病毒性肝炎、膽管梗阻或肝硬化。

3、長期感到疲勞乏力

肝臟在營養(yǎng)代謝和能量供給中占據(jù)重要地位。如果肝功能受損，蛋白質(zhì)及糖分代謝異常會(huì)引起能量供應(yīng)減少，從而造成人體的疲勞和乏力感。應(yīng)多注意休息避免勞累，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充適量營養(yǎng)素（維生素B族、蛋白質(zhì)），增強(qiáng)體力。

4、肝區(qū)疼痛或不適

肝臟本身沒有痛覺神經(jīng)，但肝包膜受拉伸時(shí)可能引起右上腹隱痛或不適。這常見于肝臟腫大或腫瘤壓迫，需進(jìn)一步行B超、CT等影像檢查確認(rèn)。為預(yù)防進(jìn)展，避免飲酒、吸煙等傷肝行為，定期體檢。

5、凝血功能異常及易出血

肝臟是人體合成凝血因子的“工廠”。如果肝功能受損，凝血因子生成減少，可能導(dǎo)致皮膚容易淤青、牙齦和鼻腔出血等出血傾向。治療上，輕癥可以通過調(diào)整飲食攝入富含維生素K的食物（如綠葉蔬菜），嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充凝血因子或注射維生素K。

6、情緒波動(dòng)及精神異常

肝功能異?？赡軐?dǎo)致代謝廢物（如氨類物質(zhì)）在血液中積聚，進(jìn)而影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起情緒不穩(wěn)定、記憶力減退，甚至出現(xiàn)意識(shí)模糊等癥狀，也稱肝性腦病。輕微時(shí)可通過飲食調(diào)控減少蛋白質(zhì)攝入，嚴(yán)重時(shí)需要住院治療。

一旦注意到上述癥狀，請(qǐng)不要忽視身體的信號(hào)，及時(shí)就醫(yī)是確保健康的關(guān)鍵。保持健康生活習(xí)慣、避免肝臟受損是預(yù)防和改善肝功能異常的重要方法。