幽門(mén)螺桿菌感染主要通過(guò)口口傳播、糞口傳播、醫(yī)源性傳播、密切接觸傳播和食源性傳播等途徑實(shí)現(xiàn)。幽門(mén)螺桿菌感染可能由共餐習(xí)慣、衛(wèi)生條件差、胃腸道疾病、免疫功能低下、水源污染等原因引起。

一、共餐習(xí)慣

共餐習(xí)慣是幽門(mén)螺桿菌感染的重要途徑。多人共同使用餐具，特別是沒(méi)有實(shí)行分餐制的家庭或集體用餐環(huán)境，增加了唾液交叉污染的風(fēng)險(xiǎn)。幽門(mén)螺桿菌存在于感染者的胃液和唾液中，通過(guò)共用餐具或食物直接傳播。改善方式是提倡分餐制或使用公筷公勺，餐具應(yīng)定期消毒，減少交叉感染機(jī)會(huì)。

二、衛(wèi)生條件差

個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良或環(huán)境衛(wèi)生條件差容易導(dǎo)致幽門(mén)螺桿菌傳播。飯前便后不洗手、接觸被污染的物品后未清潔雙手，都可能將細(xì)菌帶入口中。幽門(mén)螺桿菌在體外存活時(shí)間較短，但通過(guò)不潔雙手或污染物體表面可實(shí)現(xiàn)間接傳播。維護(hù)良好衛(wèi)生，勤用肥皂和流動(dòng)水洗手，保持居住環(huán)境清潔，有助于降低感染概率。

三、胃腸道疾病

胃腸道疾病可能增加幽門(mén)螺桿菌感染的風(fēng)險(xiǎn)或加重感染程度。慢性胃炎、胃潰瘍等疾病可能導(dǎo)致胃黏膜防御功能下降，為幽門(mén)螺桿菌定植創(chuàng)造條件。感染通常表現(xiàn)為上腹疼痛、腹脹、反酸等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等，以根除細(xì)菌并修復(fù)胃黏膜。

四、免疫功能低下

免疫功能低下的人群更易感染幽門(mén)螺桿菌且感染后不易清除。營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期患病或使用免疫抑制劑等因素可削弱機(jī)體抵抗力，增加感染概率。感染可能無(wú)明顯癥狀或表現(xiàn)為消化不良、乏力等。治療應(yīng)結(jié)合營(yíng)養(yǎng)支持和醫(yī)學(xué)干預(yù)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、甲硝唑片等，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入和休息。

五、水源污染

飲用或接觸被污染的水源是幽門(mén)螺桿菌傳播的潛在途徑。受污染的水可能含有細(xì)菌，通過(guò)飲用或清洗食物間接進(jìn)入人體。在衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施不完善的地區(qū)，此途徑傳播風(fēng)險(xiǎn)較高。預(yù)防需確保飲用水安全，如飲用開(kāi)水或經(jīng)凈化處理的水，避免直接使用未經(jīng)消毒的生水。

預(yù)防幽門(mén)螺桿菌感染需注重日常防護(hù)，包括實(shí)行分餐制、保持個(gè)人衛(wèi)生、避免食用不潔食物和飲水。感染后可能出現(xiàn)上腹不適、噯氣等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行碳13或碳14呼氣試驗(yàn)等檢查，確診后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。平時(shí)注意飲食規(guī)律，多攝入易消化食物，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，減少感染和復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。