白發(fā)生黑丸對改善白發(fā)效果缺乏科學依據(jù)，目前尚無臨床證據(jù)支持其有效性。白發(fā)形成主要與遺傳、年齡、營養(yǎng)缺乏或慢性壓力等因素有關，正規(guī)治療需針對具體病因。

白發(fā)是毛囊黑色素細胞功能衰退的表現(xiàn)，常見誘因包括酪氨酸酶活性降低、過氧化氫酶減少導致的氧化應激積累。部分白發(fā)生黑丸宣稱含何首烏、黑芝麻等成分，但何首烏存在肝毒性風險，過量服用可能導致轉氨酶升高；黑芝麻雖含銅元素有助于黑色素合成，但經消化吸收后對毛囊的直接作用有限。市售類似產品多屬保健食品范疇，無法替代藥物治療。

病理性白發(fā)需排查甲狀腺功能異常、惡性貧血、早老綜合征等疾病，此類情況服用生黑丸可能延誤診治。部分化療藥物或免疫抑制劑引起的可逆性白發(fā)，停藥后通常能逐漸恢復，無須依賴保健產品。先天性白發(fā)病變目前尚無有效逆轉手段，染發(fā)仍是主要改善方式。

建議出現(xiàn)異常白發(fā)時優(yōu)先就診皮膚科，通過毛發(fā)鏡檢、微量元素檢測明確病因。日?？蛇m量食用富含酪氨酸的豆制品、魚類，補充維生素B12和葉酸，避免過度燙染。保持規(guī)律作息有助于減緩毛囊老化，但任何聲稱能快速黑發(fā)的口服產品均需謹慎對待。