補(bǔ)骨脂具有溫腎助陽、固精縮尿、暖脾止瀉、納氣平喘等功效，主要用于腎陽不足、遺精尿頻、脾腎虛寒泄瀉及腎不納氣之虛喘等癥狀的治療。

一、溫腎助陽

補(bǔ)骨脂性溫，歸腎經(jīng)，能夠有效改善腎陽虛衰引起的腰膝冷痛、畏寒肢冷等癥狀。其含有的補(bǔ)骨脂素等活性成分可促進(jìn)骨骼代謝，對骨質(zhì)疏松有一定輔助作用。腎陽不足者常見神疲乏力，可配合杜仲等藥材使用，但陰虛火旺者慎用。

二、固精縮尿

補(bǔ)骨脂可通過增強(qiáng)腎氣固攝功能，減少遺精、早泄或夜尿頻多等現(xiàn)象。該作用與其中黃酮類化合物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌相關(guān)，適用于腎氣不固導(dǎo)致的滑精或小便失禁，常與金櫻子等配伍，但膀胱濕熱所致尿頻不宜使用。

三、暖脾止瀉

補(bǔ)骨脂能溫煦中焦，改善脾腎陽虛導(dǎo)致的久瀉不止或五更泄瀉。其揮發(fā)油成分可調(diào)節(jié)腸道蠕動，緩解腹部冷痛，多與肉豆蔻同用。實熱或積滯所致腹瀉禁用此功效。

四、納氣平喘

補(bǔ)骨脂可收斂浮越之氣，緩解腎不納氣引起的虛喘咳逆、動則喘甚。該功效對慢性支氣管炎、肺氣腫的喘息癥狀有輔助改善作用，常與五味子配伍，但外感實喘者不宜使用。

五、外用光敏

補(bǔ)骨脂酊劑外涂可結(jié)合紫外線照射治療白癜風(fēng)、銀屑病等皮膚病變。其香豆素類成分能增強(qiáng)皮膚光敏感性，促進(jìn)色素沉著，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制濃度，過敏體質(zhì)可能出現(xiàn)紅腫反應(yīng)。

使用補(bǔ)骨脂需辨證論治，腎陽虛者可配伍核桃仁增強(qiáng)溫補(bǔ)效果，脾虛泄瀉宜搭配山藥健脾。日常注意保暖避寒，適當(dāng)食用羊肉、韭菜等溫性食物，避免生冷飲食。長期用藥應(yīng)定期監(jiān)測肝腎功能，外用藥需在小范圍皮膚測試耐受性。出現(xiàn)口干便秘等熱象時應(yīng)減量，妊娠期及陰虛火旺者禁用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用中藥方劑，配合八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法調(diào)和氣血。