孩子拉肚子吃什么飯好
孩子拉肚子可以適量吃小米粥、蒸蘋果、胡蘿卜泥、山藥糊、軟面條等易消化的食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食并合理用藥。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含碳水化合物和B族維生素，煮至軟爛后易于消化吸收，能幫助補充腹瀉流失的能量。注意避免添加糖或油脂，溫熱食用更利于胃腸黏膜修復。腹瀉期間可少量多次喂食，每次50-100毫升為宜。
2、蒸蘋果
蒸熟的蘋果含有果膠和鞣酸，能吸附腸道水分并收斂腸黏膜。去皮去核后蒸煮15分鐘，搗成泥狀喂食。每日不超過半個蘋果，避免空腹食用。蒸煮過程會破壞部分維生素C，但能保留膳食纖維的調(diào)節(jié)作用。
3、胡蘿卜泥
胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助修復受損腸上皮細胞。建議水煮后搗成細泥，每日30-50克。烹調(diào)時可加少量植物油促進脂溶性維生素吸收，但需避免使用動物油脂。
4、山藥糊
山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能在腸道形成保護膜。新鮮山藥蒸熟后研磨成糊，每次喂食20-30克。對山藥過敏的兒童應禁用，初次嘗試需觀察是否有皮疹等過敏反應。
5、軟面條
選擇無添加的細軟面條，煮至熟透后過涼開水去除表面淀粉?？纱钆渖倭渴卟酥黾訝I養(yǎng)，避免使用肉湯或調(diào)味料。每次進食量控制在兒童拳頭的1/3大小，進食間隔2-3小時。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散能吸附腸道毒素和病原體，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥需與食物間隔1-2小時服用，使用前搖勻混懸液。注意過量使用可能導致便秘，癥狀緩解后應減量。
2、口服補液鹽散
口服補液鹽散可糾正脫水電解質(zhì)紊亂，按說明書比例配制后少量多次飲用。每公斤體重補充50-100毫升，分4-6次完成。避免一次性大量飲用導致嘔吐，溶液配制后24小時內(nèi)用完。
3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
含枯草桿菌和腸球菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。溫水沖服，避免與抗生素同服。對牛奶過敏者需選擇不含乳糖的劑型，服用期間注意觀察排便性狀變化。
4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散
含長型雙歧桿菌等益生菌，適用于抗生素相關(guān)性腹瀉。需冷藏保存，用40℃以下溫水送服。治療期間應配合低渣飲食，避免與含酒精的飲料同服。
5、布拉氏酵母菌散
布拉氏酵母菌對輪狀病毒腹瀉效果較好，可與蒙脫石散聯(lián)用。該藥耐胃酸，但需避免與超過50℃的熱水同服。真菌過敏患兒禁用，服用后可能出現(xiàn)短暫腹脹感。
腹瀉期間家長需注意觀察孩子的精神狀態(tài)、尿量和肛門周圍皮膚情況。暫停食用乳制品、高糖食物及粗纖維蔬菜，所有食物應現(xiàn)做現(xiàn)吃。每次排便后用溫水清洗臀部并涂抹護臀霜，防止尿布疹。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或嘔吐不止，應立即就醫(yī)進行大便常規(guī)和輪狀病毒檢測?；謴推谥饾u增加蛋白質(zhì)攝入，如蛋黃羹、魚肉泥等，2-3天后再恢復正常飲食。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：為什么風一吹就感冒