準(zhǔn)媽媽體檢計(jì)劃須知
準(zhǔn)媽媽體檢計(jì)劃需根據(jù)孕周安排產(chǎn)前檢查項(xiàng)目，主要包括血常規(guī)、尿常規(guī)、超聲檢查、糖耐量試驗(yàn)、胎心監(jiān)護(hù)等核心項(xiàng)目。
1、孕早期檢查
妊娠12周前需完成建檔檢查，包含血型鑒定、乙肝五項(xiàng)、HIV篩查等傳染病檢測。超聲檢查可確認(rèn)宮內(nèi)妊娠及胚胎活性，甲狀腺功能篩查有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。此時(shí)需特別注意補(bǔ)充葉酸，每日劑量建議達(dá)到400-800微克。
2、孕中期檢查
妊娠16-20周需進(jìn)行唐氏綜合征篩查，包括血清學(xué)檢查和超聲測NT值。24-28周需完成75g口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，篩查妊娠期糖尿病。此階段建議每4周進(jìn)行常規(guī)產(chǎn)檢，監(jiān)測血壓、體重增長及宮高腹圍變化。
3、孕晚期檢查
妊娠32周后需增加胎心監(jiān)護(hù)頻率，通過NST評估胎兒宮內(nèi)狀況。36周起需進(jìn)行GBS篩查，預(yù)防新生兒B族鏈球菌感染。超聲檢查可評估胎兒體位、羊水量及胎盤成熟度，為分娩方式選擇提供依據(jù)。
4、特殊項(xiàng)目檢查
高齡孕婦或存在高危因素者需增加無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測、羊水穿刺等染色體檢查。妊娠期高血壓患者需定期監(jiān)測尿蛋白和肝腎功能。有流產(chǎn)史者建議進(jìn)行凝血功能及免疫抗體篩查。
5、常規(guī)監(jiān)測項(xiàng)目
每次產(chǎn)檢均需測量血壓、體重、宮高及腹圍，定期復(fù)查血常規(guī)預(yù)防貧血。尿常規(guī)檢查可早期發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓或尿路感染。胎心監(jiān)測從妊娠34周開始，高危孕婦需提前至28周。
準(zhǔn)媽媽應(yīng)建立規(guī)范的產(chǎn)檢檔案，保存所有檢查報(bào)告單。日常需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鐵劑、鈣劑等營養(yǎng)素。避免接觸輻射源和有毒物質(zhì)，保證每日8小時(shí)睡眠。出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)頭痛或胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫(yī)。建議參加孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)分娩知識，做好母乳喂養(yǎng)準(zhǔn)備。保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、散步等，有助于控制體重和促進(jìn)自然分娩。
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