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感冒引起喉嚨痛鼻子堵的治療

耳鼻喉科編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞: 感冒 喉嚨痛

感冒引起喉嚨痛鼻子堵可通過多喝水、使用生理鹽水沖洗鼻腔、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、局部使用鼻噴劑、口服中成藥等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源、過敏反應等原因引起。

1、多喝水

適量增加溫水或淡鹽水攝入有助于稀釋咽喉部分泌物,緩解黏膜干燥。每日建議少量多次飲用1500-2000毫升液體,可加入少量蜂蜜或檸檬汁。避免飲用含糖量高的飲料或酒精類飲品,以免加重黏膜刺激。

2、生理鹽水沖洗

使用0.9%氯化鈉溶液沖洗鼻腔能清除分泌物和過敏原,改善鼻塞癥狀??蛇x擇鼻腔噴霧器或洗鼻壺,每日重復進行2-3次。操作時注意保持頭部前傾姿勢,避免嗆咳。該方法對病毒性鼻炎和過敏性鼻炎均有效。

3、解熱鎮(zhèn)痛藥

對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可緩解咽喉腫痛和頭痛癥狀,同時具有退熱作用。這兩種藥物通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應,但須注意避免與其他含相同成分的復方感冒藥疊加使用。用藥期間禁止飲酒。

4、鼻噴劑

鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑能快速收縮鼻黏膜血管,緩解鼻塞癥狀,但連續(xù)使用不宜超過3天??匪崮姿杀菄婌F劑適用于過敏性鼻炎伴隨的鼻塞,需按療程規(guī)范使用。使用前應清潔鼻腔,噴頭避免直接接觸鼻黏膜。

5、口服中成藥

連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒作用,可改善感冒引起的咽痛和鼻塞。藍芩口服液能清熱解毒,緩解咽喉充血癥狀。服用中成藥期間應忌食辛辣刺激食物,如出現(xiàn)腹瀉或皮疹需停藥。

感冒期間需保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%。飲食選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜和富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃。避免劇烈運動和過度用嗓,睡眠時墊高枕頭可減輕鼻塞。若癥狀持續(xù)超過7天或出現(xiàn)高熱、膿性鼻涕、耳痛等情況,應及時到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診?;謴推诳蛇m當補充乳鐵蛋白粉或益生菌制劑幫助提升免疫力。

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