如何看待偏食的寶寶
偏食的寶寶可能存在營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡的問題，通常與味覺敏感期、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、微量元素缺乏等因素有關(guān)。主要表現(xiàn)有抗拒新食物、只吃特定質(zhì)地或顏色的食物、進(jìn)食量波動(dòng)等。
1、味覺發(fā)育階段
嬰幼兒在1-3歲會(huì)經(jīng)歷味覺敏感期，對(duì)苦味和酸味食物本能排斥。此時(shí)可重復(fù)嘗試引入新食材，將西蘭花等蔬菜切碎混入喜愛的食物中，避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成逆反心理。鋅元素缺乏可能加重挑食，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液。
2、喂養(yǎng)行為影響
家長(zhǎng)追喂、用電子產(chǎn)品輔助進(jìn)食等行為會(huì)干擾自主進(jìn)食意識(shí)。建議固定用餐時(shí)間，提供手指食物鍛煉抓握能力，允許寶寶自主決定進(jìn)食量。避免用零食補(bǔ)償正餐不足，導(dǎo)致惡性循環(huán)。
3、微量元素缺乏
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致異食癖和食欲減退，表現(xiàn)為啃食墻皮、拒食肉類。血清鐵蛋白檢測(cè)可確診，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服溶液或蛋白琥珀酸鐵口服溶液，同時(shí)配合維生素C促進(jìn)吸收。
4、感覺統(tǒng)合失調(diào)
口腔觸覺過敏的寶寶可能拒絕粗糙食物，表現(xiàn)為只接受糊狀飲食?？赏ㄟ^不同硬度食物階梯式訓(xùn)練，從香蕉泥逐步過渡到蒸胡蘿卜塊。持續(xù)嚴(yán)重者需兒童康復(fù)科進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。
5、潛在疾病因素
胃食管反流、腸道過敏等疾病可能引發(fā)進(jìn)食疼痛導(dǎo)致偏食。若伴隨嘔吐、濕疹、便血等癥狀，需消化科或過敏科排查。牛奶蛋白過敏患兒需使用深度水解配方粉，乳糖不耐受需補(bǔ)充乳糖酶顆粒。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶三日飲食日記，用彩虹餐盤增加食物色彩吸引力，同一食材嘗試不同烹飪方式。定期監(jiān)測(cè)身高體重曲線，若持續(xù)低于正常增長(zhǎng)速率或出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良體征，需兒童營(yíng)養(yǎng)門診干預(yù)。避免在餐桌上批評(píng)挑食行為，可通過繪本、種植蔬菜等方式培養(yǎng)進(jìn)食興趣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素B溶液或賴氨肌醇維B12口服溶液等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：寶寶胃口不好喝西洋菜陳腎湯