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小兒手腳冰涼身體發(fā)熱怎么治療

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: 身體 發(fā)熱

小兒手腳冰涼身體發(fā)熱多因外感風(fēng)寒或陽氣不足導(dǎo)致,可通過解表散寒、溫補陽氣、推拿按摩、藥膳食療、穴位貼敷等方法改善。

1、解表散寒:

風(fēng)寒束表時,毛孔閉合導(dǎo)致體表發(fā)熱而四肢循環(huán)不暢。選用荊芥防風(fēng)湯解表,或艾葉煮水泡腳驅(qū)寒,配合蔥白豆豉湯發(fā)汗。注意避免使用冰敷降溫,以免加重寒邪內(nèi)閉。

2、溫補陽氣:

脾腎陽虛患兒常見長期手腳涼伴低熱。早晨空腹服用理中丸溫脾,下午用右歸丸補腎,睡前用肉桂粉敷臍。日常多曬太陽,選擇羊肉、韭菜等溫性食物。

3、推拿按摩:

清天河水300次退熱,揉外勞宮200次暖手,捏脊5遍振奮陽氣。配合搓熱涌泉穴改善末梢循環(huán),按摩時使用紫蘇油增強透皮效果。

4、藥膳食療:

紅棗生姜粥健脾暖胃,當(dāng)歸燉雞湯補血溫經(jīng),紅糖姜茶散寒發(fā)汗。忌食西瓜、梨等寒涼水果,烹調(diào)時加入胡椒、茴香等溫性調(diào)料。

5、穴位貼敷:

吳茱萸研末醋調(diào)貼涌泉穴引熱下行,丁香肉桂粉敷神闕穴溫陽,發(fā)熱超過38.5℃時可用梔子粉貼大椎穴清熱。皮膚敏感者改用隔姜灸上述穴位。

日常保持室溫22-24℃,穿著棉質(zhì)透氣襪保暖足部。適當(dāng)進(jìn)行八段錦"兩手托天理三焦"式鍛煉,睡前溫水泡腳15分鐘。觀察是否伴隨咳嗽腹瀉等癥狀,持續(xù)發(fā)熱需排查川崎病等免疫性疾病。飲食可增加核桃、黑芝麻等堅果,避免夜間過量飲水加重腎陽負(fù)擔(dān)。

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