下巴前凸可通過正畸治療、正頜手術、功能矯治器、肌肉訓練、生活習慣調(diào)整等方式矯正。下巴前凸通常由遺傳因素、不良口腔習慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、顳下頜關節(jié)紊亂等原因引起。

1、正畸治療：

通過佩戴固定或活動矯治器調(diào)整牙齒排列，改善因牙源性因素導致的下巴前凸。適用于輕中度骨性畸形或牙性錯頜，治療周期通常需1-3年。需配合定期復診調(diào)整矯治力度。

2、正頜手術：

針對嚴重頜骨發(fā)育異常病例，通過截骨術調(diào)整下頜骨位置。需聯(lián)合正畸治療進行術前術后咬合調(diào)整，恢復期約3-6個月。手術存在出血、感染等風險，需嚴格評估適應癥。

3、功能矯治器：

適用于生長發(fā)育期青少年，通過導下頜向后裝置抑制下頜過度生長。需每日佩戴12小時以上，配合口周肌功能訓練效果更佳。

4、肌肉訓練：

針對口呼吸、舌位異常等軟組織因素，進行唇肌閉合訓練和舌體上抬練習。每日3組，每組10分鐘，可改善軟組織平衡。

5、生活習慣調(diào)整：

糾正吮指、咬唇等不良口腔習慣，避免長期俯臥睡眠。保持正確吞咽姿勢和鼻呼吸模式，減少下頜前伸動作。

日常建議保持均衡飲食，適量補充鈣質(zhì)和維生素D促進骨骼健康；避免咀嚼過硬食物加重顳下頜關節(jié)負擔；睡眠時選擇仰臥位并使用適宜高度枕頭；定期進行頸部伸展運動緩解肌肉緊張。建議每半年進行口腔檢查，青少年患者建議在生長發(fā)育高峰期前開始干預。