膀胱經(jīng)為什么會堵
關(guān)鍵詞：
膀胱
膀胱經(jīng)堵塞多由寒濕侵襲、久坐勞損、情志不暢、外傷瘀滯、慢性炎癥等因素導致，需通過溫通經(jīng)絡、運動調(diào)理、情志疏解、活血化瘀、對癥治療等方式改善。
1、寒濕侵襲：
外感寒濕邪氣滯留膀胱經(jīng)，常見于淋雨涉水或居住潮濕環(huán)境。表現(xiàn)為腰背冷痛、小便清長?？捎冒年P(guān)元、腎俞穴驅(qū)寒，每日飲用生姜紅糖水，配合拔罐祛濕，避免生冷飲食。
2、久坐勞損：
長期伏案導致膀胱經(jīng)氣血運行受阻，引發(fā)骶尾部酸脹。每小時做5分鐘八段錦雙手攀足式，睡前用掌心搓熱命門穴，辦公室備暖腰貼促進循環(huán)。
3、情志郁結(jié)：
肝氣郁滯橫犯膀胱經(jīng)，多見肋脹連及下肢麻木。晨起拍打膽經(jīng)環(huán)跳至風市穴，飲用玫瑰陳皮茶，練習六字訣噓字訣疏肝，保持23點前入睡。
4、外傷瘀阻：
跌撲損傷致經(jīng)絡瘀堵，局部可見青紫壓痛。初期冷敷后改用紅花油按摩，后期熱敷配合桃仁承氣湯化瘀，避免劇烈運動加重損傷。
5、慢性炎癥：
泌尿系統(tǒng)感染反復發(fā)作累及經(jīng)絡。尿常規(guī)異常需抗生素治療，緩解期用瞿麥、車前草代茶飲，定期按壓委中穴，忌食辛辣刺激食物。
日常可多食黑豆、核桃等補腎利水食材，堅持練習太極拳云手式疏通經(jīng)絡，睡眠時用粗鹽熱敷膀胱經(jīng)走向區(qū)域。出現(xiàn)血尿、持續(xù)發(fā)熱或嚴重功能障礙時需及時就醫(yī)，避免延誤泌尿系統(tǒng)器質(zhì)性病變治療。長期調(diào)理可結(jié)合子午流注理論，在申時15-17點膀胱經(jīng)當令時段進行經(jīng)絡拍打或藥浴。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：外胚型體質(zhì)怎么增重
下一篇：對心臟有好處的食物