慢性咳嗽的飲食保健與護(hù)理
一、慢性咳嗽食療方法
1、杏仁豆腐湯:杏仁15克、甘草10克、豆腐500克。杏仁、甘草、豆腐一起加水煮，先用旺火煮，再用文火煮20分鐘，早晚各服一次，兩天服用，適合虛癥咳嗽。
2、山藥山芋粥:淮山藥50克，山芋肉25克，谷子100克，山藥山芋用水浸泡30分鐘，煎20分鐘，煎2次，取濃汁和谷子煮粥，每天服用1~2次，適合腎虛型慢氣患者。
3、黃芪烏骨雞:黃芪50克，烏骨雞中等大。烏骨雞去毛和內(nèi)臟，切塊。用砂鍋燉黃芪和雞肉，肌肉腐爛后，加入調(diào)味料，喝湯吃肉，分3~4次吃，連續(xù)吃1個月，黃芪入肺補氣，與滋腎養(yǎng)血的烏骨雞一起燉，有益氣養(yǎng)肺，滋陰養(yǎng)血的作用。
4、四仁蛋羹:甜杏仁25克，白果仁25克，胡桃仁50克，花生仁50克，總研究結(jié)束，每天早上取20克，雞蛋一個，煮湯吃一小碗，吃半年，有補正本，補腎潤肺的功效。
5、冬蟲草燉鴨:冬蟲夏草15克，老雄鴨1只，冬蟲夏草放入鴨腹，加水燉，連續(xù)一個月有效。有滋陰補虛損、益肺腎、止咳作用。補充精髓有利于肺陰的效果。
6、杏仁粳米粥:將去皮的甜杏仁10克變成泥狀，加入洗凈的50克粳米，加入適量的水煮沸，慢慢煮沸即可。這個方法應(yīng)該在溫暖的時候吃，每天吃兩次，可以做早飯。
二、慢性咳嗽護(hù)理
1、嚴(yán)格控制環(huán)境因素:凈化室內(nèi)環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)和適當(dāng)?shù)臏貪穸?，避免冷空氣刺激和吸收二氧化碳、煙霧等，吸煙的監(jiān)護(hù)人最好戒煙，監(jiān)護(hù)人必須遠(yuǎn)離兒童，特別是兒童居室
2、生活護(hù)理:父母要注意孩子的衣服保溫。平時要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣。飲食清淡可口，禁食辛、酸、麻、辣、冷飲、油炸食品，多飲水，多吃富含維生素的蔬菜和水果，保證孩子的睡眠和休息。在緩解期間鼓勵患兒參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，避免劇烈運動，改善體質(zhì)，提高身體免疫力和對環(huán)境的適應(yīng)能力。
3、心理護(hù)理:首先穩(wěn)定患者情緒，積極與患者和家長對話，消除緊張感。關(guān)心和體貼的孩子，耐心聽取他們的訴說，取得孩子和監(jiān)護(hù)人的信賴，積極協(xié)助。要讓家長知道慢性咳嗽治療的重要措施是長期、持續(xù)、規(guī)范、個性化治療。
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