中醫(yī)怎么治療老年人心絞痛
中醫(yī)治療老年人心絞痛以活血化瘀、通絡(luò)止痛為核心，常用方法包括中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、膳食調(diào)理及氣功鍛煉。
1、中藥內(nèi)服：
心絞痛多因氣血瘀滯或心陽(yáng)不足所致，中藥方劑如血府逐瘀湯可活血化瘀，瓜蔞薤白半夏湯能溫通心陽(yáng)，復(fù)方丹參滴丸可改善微循環(huán)。需根據(jù)體質(zhì)辨證選用，痰濁型加半夏、陳皮，氣虛型配黃芪、黨參。
2、針灸療法：
針刺內(nèi)關(guān)、膻中、心俞等穴位能調(diào)節(jié)心經(jīng)氣血，配合艾灸神闕、至陽(yáng)穴可溫補(bǔ)心陽(yáng)。臨床常用平補(bǔ)平瀉手法，每周3次，10次為療程。耳穴壓豆取心、交感等反應(yīng)點(diǎn)也有輔助效果。
3、推拿按摩：
點(diǎn)按厥陰俞、膈俞等背俞穴可緩解胸悶，掌揉膻中穴配合檀中推法能寬胸理氣。每日晨起沿心包經(jīng)循行路線拍打，或采用一指禪推法疏通經(jīng)絡(luò)，每次15分鐘。
4、膳食調(diào)理：
推薦山楂枸杞粥活血降脂，三七燉烏雞補(bǔ)虛化瘀，日常可飲用丹參蜂蜜茶。忌食生冷油膩，適量食用洋蔥、黑木耳等具有抗血小板聚集作用的食材。
5、氣功鍛煉：
八段錦"雙手托天理三焦"式可改善心肺功能，六字訣"呵"字訣配合腹式呼吸能寧心安神。建議每日晨練30分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗為宜，避免過(guò)度耗氣。
老年心絞痛患者需保持情緒平穩(wěn)，冬季注意防寒保暖。飲食宜少食多餐，多攝入燕麥、深海魚等富含ω-3脂肪酸的食物。適度練習(xí)太極拳云手動(dòng)作或五禽戲鳥伸式，配合足三里穴位艾灸可增強(qiáng)體質(zhì)。急性發(fā)作時(shí)立即舌下含服速效救心丸，持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)。
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