小孩發(fā)燒頭暈怎樣緩解
小孩發(fā)燒頭暈可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩發(fā)燒頭暈可能與上呼吸道感染、急性胃腸炎、中耳炎、腦膜炎、脫水等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可考慮使用退熱貼，但需注意觀察皮膚是否過敏。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快，可給小孩少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖量高的果汁或碳酸飲料。若小孩出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)，家長需及時(shí)就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、面條、蔬菜粥等。避免油膩、辛辣或生冷食物?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素C的水果泥，如蘋果泥、香蕉泥等。若伴隨嘔吐需暫時(shí)禁食2-4小時(shí)。
4、保持休息
讓小孩臥床休息，保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。減少聲光刺激，維持環(huán)境溫度在24-26攝氏度。家長需定時(shí)監(jiān)測體溫變化，每2-4小時(shí)測量一次并記錄。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等退熱藥。細(xì)菌感染需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。禁止自行給小孩服用阿司匹林類藥物。
家長應(yīng)密切觀察小孩精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、頻繁嘔吐、意識模糊、頸部僵硬等癥狀需立即就醫(yī)?；謴?fù)期保持清淡飲食，避免劇烈運(yùn)動，每日保證10-12小時(shí)睡眠?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充乳鐵蛋白粉等營養(yǎng)劑增強(qiáng)免疫力，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。注意室內(nèi)定期消毒，避免交叉感染。
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