什么中藥能治高血壓
高血壓可通過(guò)天麻、鉤藤、杜仲等中藥調(diào)理,配合生活方式改善效果更佳。
天麻平肝熄風(fēng),適用于肝陽(yáng)上亢型高血壓。含天麻素能擴(kuò)張血管,降低外周阻力。臨床常用天麻鉤藤飲,配伍鉤藤、石決明各10克煎服。眩暈頭痛者可用天麻粉3克沖水代茶,每日2次。脾胃虛弱者慎用。
鉤藤清熱平肝,針對(duì)高血壓伴面紅目赤癥狀。其生物堿通過(guò)抑制鈣離子內(nèi)流發(fā)揮降壓作用。推薦鉤藤降壓方:鉤藤15克配夏枯草、菊花各10克水煎,分早晚服用。注意鉤藤久煎降壓成分易揮發(fā),需后下煎煮10分鐘。
杜仲補(bǔ)肝腎降血壓,適合中老年腎虛型高血壓。所含松脂醇二葡萄糖苷可調(diào)節(jié)血管緊張素。取杜仲葉10克與桑寄生、牛膝各12克配伍,水煎服。亦可選用杜仲皮15克泡酒,每日飲用20毫升。陰虛火旺者忌用。
羅布麻葉清熱利尿,對(duì)鹽敏感性高血壓效果顯著。其黃酮苷類物質(zhì)具有利尿排鈉作用??捎昧_布麻茶每日5克沸水沖泡,或配伍玉米須30克煎湯。需監(jiān)測(cè)電解質(zhì),長(zhǎng)期服用需配合補(bǔ)鉀食物如香蕉、紫菜。
決明子潤(rùn)腸降壓,適合便秘型高血壓患者。含大黃酚類成分通過(guò)通便減輕血管壓力。推薦決明子15克炒香后與菊花10克同煎,或打粉裝入膠囊服用。便溏者減量,孕婦禁用。
高血壓患者日常需控制鈉鹽攝入,每日不超過(guò)5克,多食芹菜、海帶等富鉀食物。堅(jiān)持八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),每周3次以上。監(jiān)測(cè)血壓變化,中藥調(diào)理期間每?jī)芍軓?fù)診調(diào)整方劑。避免熬夜及情緒激動(dòng),足浴時(shí)加入鉤藤、桑枝各30克可輔助降壓。嚴(yán)重高血壓或合并心腦腎疾病者需及時(shí)就醫(yī),中藥不可替代降壓西藥。
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