皮膚粗糙怎么辦？五種養(yǎng)顏茶喚回美麗的皮膚
現(xiàn)在人們的工作大多面對(duì)電腦，特別是女性，總是被這樣的皮膚問題所困擾。眼睛、皮膚暗沉、毛孔粗大等等問題困擾著電腦一族，而讓這些問題出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn)拙褪请娔X的輻射，但是我們又不可以離開電腦，那么你不妨在休息的時(shí)候喝杯養(yǎng)顏茶吧，重新喚回你美麗的肌膚。
皮膚暗沉一族推薦
綠茶：
是近幾年來最為人們所津津樂道的養(yǎng)生飲品，因?yàn)槠渲泻瑥?qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)，最好在白天飲用以免影響睡眠。
毛孔粗大一族推薦
決明子茶：
決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐飯后飲用，對(duì)治療便秘很有效果。
杜仲茶：
杜仲具有強(qiáng)壯筋骨的作用，對(duì)于久坐引起的腰酸背痛有一定的療效。
干眼族推薦
枸杞茶:
枸杞茶明亮，肌肉強(qiáng)壯，能改善疲勞，特別適合長期使用電腦引起的眼睛疲勞。配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。
菊花茶:
菊花有清肝明目的作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等有一定的作用。每天午餐后，用五六朵杭菊提取，連續(xù)喝三個(gè)月有效。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感更好！
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