最合理的避孕方式是什么 避孕的3個誤區(qū)你知道嗎
女性避孕方法多，常用的有避孕藥、避孕環(huán)、輸卵管結(jié)扎或堵塞、陰道隔膜、陰道避孕環(huán)，其他有安全期和哺乳期避孕等。
1、避孕藥
避孕藥種類繁多，有短效避孕藥、長效避孕藥、探親避孕藥、皮下埋植避孕藥、外用避孕藥等，其中應(yīng)用最多的力短效避孕藥，如能正確服用，避孕效果幾乎達(dá)到100%。
長效避孕藥每月只使用1次，有的可2-3個月使用1次；可以減少天天服藥的麻煩，避孕效果略遜于短效避孕藥。
探親避孕藥為速效避孕藥，主要適用于探親夫婦，也適用于新婚夫婦。
皮下埋設(shè)避孕藥一次埋設(shè)可避孕5年左右，國內(nèi)尚未生產(chǎn)，目前進(jìn)口，不能廣泛使用。
外用避孕藥的主要作用是殺死精子，避孕藥膜效果最好，避孕藥膏效果差。
2、避孕環(huán)
避孕環(huán)是目前應(yīng)用最廣泛的長期避孕工具。常用的是不銹鋼圓環(huán)，這種節(jié)育環(huán)一次性放入可避孕20年左右，缺點是脫落率和帶環(huán)妊娠率高。帶銅節(jié)育環(huán)的避孕效果較好，脫落率和帶環(huán)懷孕率均較低，目前已在各地推廣使用。
3、陰道避孕藥圈
陰道避孕藥圈使用方法簡單，避孕效果好，部分地區(qū)已經(jīng)普及。
4、陰道隔膜
使用陰道隔膜比較麻煩，如果不能正確掌握放置技術(shù)，容易失敗，不能廣泛使用。
5、輸卵管絕育手術(shù)
輸卵管絕育手術(shù)是一種永久避孕措施，一次手術(shù)可以終身避孕，特別適合不再生育或因病不能生育的女性。
6、安全期和哺乳期避孕法
安全期和哺乳期避孕方法難以正確把握。容易失敗，不應(yīng)該普及使用。
關(guān)于避孕的三個誤解，避孕是性行為中非常重要的程序。在很多情況下，男性在避孕中的作用會比女性更大，對于男性來說，避孕的方法有很多，同時也存在很多誤區(qū)，不當(dāng)?shù)谋茉蟹绞讲粌H不能達(dá)到避孕的效果，還會對男性的健康造成很大的傷害。
避孕誤區(qū)1:體外射精
采用體外射精方式避孕，男女雙方在房間工作過程中緊張，隨時抽出陰莖結(jié)束性愛，不能全身心投入性愛，大幅度降低性愛的質(zhì)量和快感。同時，在這個過程中，男性的精神壓力過大，緊張的心理狀態(tài)很可能會影響功能，隨著時間的推移，男性的精神內(nèi)容、早泄等疾病可能會發(fā)生。
避孕誤區(qū)2:壓迫尿道
壓迫尿道避孕對人體的傷害可能會更大。這是因為壓迫尿道避孕會使精液倒流，積存在尿道內(nèi)，尿道膨脹、灼熱等不適癥狀也有可能引起尿道炎癥。隨著時間的推移，逆行射精也有可能發(fā)生，即使不壓迫尿道也不能注射精液，臨床上有不孕癥患者。同時，壓迫尿道避孕也可能導(dǎo)致性功能障礙。
避孕誤區(qū)3:忍精不射
忍精不射避孕對男性健康有很大損害。另一方面，性愛射精是正常的生理現(xiàn)象，忍精不射精會損害人的射精功能，隨著時間的推移，射精延遲、射精不足、射精不足、陽痿和前列腺炎也會發(fā)生。另一方面，忍精不射會有效緩解男性的充血狀態(tài)，血液進(jìn)入精囊損傷精囊的毛細(xì)血管壁，出現(xiàn)精液血紅、腰腿酸等血精癥狀，嚴(yán)重影響男性的健康和日常生活。因此，避孕應(yīng)采用避孕套和避孕藥等比較健康的避孕方式，避孕不當(dāng)，不得損害自己的健康。
四成人避孕方法錯誤
人類的避孕史和文明史總是同步發(fā)展?，F(xiàn)代中國人可以選擇的避孕方法有很多，但是我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，錯誤避孕的人高達(dá)四成。
受訪者認(rèn)為宮內(nèi)節(jié)育器和計算安全期失敗率最低的人占3成，避孕套效率高的人達(dá)到24.2%，但避孕成功率最高的短效口服避孕藥只得到5.5%的支持。專家呼吁，這是一個非常錯誤的認(rèn)識，會造成不必要的意外傷害。
目前，中國女性可采用的常規(guī)避孕方法有短效口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕套、皮下埋設(shè)、避孕貼等。美國婦產(chǎn)科學(xué)會曾進(jìn)行過流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)短效口服避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器的有效率最高，都在99%左右；其次是皮下埋置和避孕貼片，有效率為98%；避孕套的有效率在80%—98%；緊急避孕藥僅為87%。我們總是說計算安全期是非常不保險的避孕方式。首先，許多女性不是安全期。其次，排卵日不一定。因此，這個方法的成功率都不到70%。專家說。在專家看來，緊急避孕是一種補(bǔ)救措施。無保護(hù)性生活后72小時內(nèi)服用，可減少不必要的妊娠。在調(diào)查中，認(rèn)為盡快清洗陰道和馬上排出廁所也能防止懷孕是錯誤的觀點。這些都是民間傳聞，沒有科學(xué)依據(jù)。需要注意的是，緊急避孕藥雖然有一定的效果，但是短期內(nèi)頻繁使用的話，效率會下降，有可能對女性造成不必要的損傷。因此，女性最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇最適合自己的正常避孕方式。
夫妻可以選擇哪種避孕方法？
一些避孕方法可供新婚夫婦選擇:
(1)安全期避孕。
(2)短期口服避孕藥避孕。
(3)探親避孕藥避孕。
(4)宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
(5)避孕套避孕。
(6)外用避孕藥避孕。
探親期間可以選擇哪些避孕方法？
（1）避孕套避孕。
（2）陰道隔膜避孕。
（3）探親避孕藥避孕。
哺乳期可以選擇哪些避孕方法？
(1)避孕套避孕。
(2)宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
產(chǎn)婦選擇哪種避孕方法？
（1）口服避孕藥避孕。
(2)宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
(3)外用避孕藥避孕。
(4)避孕套避孕。
(5)避孕手術(shù)避孕。
女性剖腹產(chǎn)后可以選擇哪種避孕方法？
(1)避孕套避孕。
(2)宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
(3)陰道隔膜避孕。
人工流產(chǎn)后可以選擇哪些避孕方法？
（1）宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
(2)避孕套避孕。
(3)陰道隔膜避孕。
更年期女性可以選擇哪些避孕方法？
(1)避孕套避孕。
（2）陰道隔膜避孕。
患病婦女怎樣避孕？
肝炎、腎炎患者不應(yīng)口服或注射避孕藥。藥物通過肝腎解毒排泄，肝腎負(fù)擔(dān)惡化?？梢赃x擇避孕套、避孕環(huán)或外用避孕藥來避孕。
心臟病患者除口服和注射避孕藥外，不應(yīng)放置避孕環(huán)，可選擇避孕套和陰道隔膜。
糖尿病患者和有糖尿病家族史的女性不應(yīng)該服用避孕藥。服藥后，少數(shù)人血糖稍微上升，原來隱性糖尿病可能發(fā)展成顯性糖尿病。可選用避孕套、陰道隔膜或放置宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
患有急慢性盆腔炎、重度宮頸炎等疾病的婦女，不宜放置節(jié)育環(huán)，也不宜選用陰道隔膜，以免將病原體帶入體內(nèi)引起官腔感染?？蛇x用避孕或服用避孕藥物。
過敏性體質(zhì)的婦女，可放置官內(nèi)節(jié)育器，以避免避孕藥膏、藥膜及避孕套引起過敏反應(yīng)。
平時月經(jīng)過多、過頻或陰道不規(guī)則出血的女性，不要選擇避孕套、陰道隔膜或長效避孕藥和避孕環(huán)，口服避孕藥2天減少月經(jīng)量。平時月經(jīng)少或閉經(jīng)者，可以選擇避孕套或陰道隔膜來避孕。
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