體臭與狐臭有關(guān)聯(lián)，但兩者并非同一概念。體臭是身體散發(fā)異味的統(tǒng)稱，狐臭是體臭的一種特定類型，主要由腋下大汗腺分泌異常引起。

體臭可能源于全身多部位的汗液與皮膚細(xì)菌相互作用，例如足部、頭皮或腹股溝區(qū)域的汗腺分泌物被微生物分解產(chǎn)生異味。日常清潔不足、穿著不透氣衣物、攝入刺激性食物如大蒜或辛辣調(diào)料可能加劇體臭。這類情況通過加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、使用抑菌沐浴露、選擇棉質(zhì)透氣衣物即可改善。

狐臭特指腋下大汗腺分泌的富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)的汗液，經(jīng)細(xì)菌分解后產(chǎn)生刺鼻氣味，具有遺傳傾向。其氣味特征類似狐貍分泌物，在青春期后更明顯，情緒緊張或炎熱環(huán)境會(huì)加重癥狀。若異味影響社交，可就醫(yī)接受微波治療或肉毒桿菌注射減少汗腺活性，日常需頻繁清潔腋下并使用含氯化鋁的止汗劑。

若體臭伴隨皮疹、膿液或短期內(nèi)氣味突變，需排查代謝疾病或感染。日常應(yīng)保持皮膚干爽，飲食均衡控制油膩食物攝入，避免過度使用香水掩蓋異味而忽視潛在健康問題。