夕陽之樂不能缺少性愛滋潤
夕陽老人享受天倫之樂，每天悠閑舒適。在他們的觀念中，享受平靜平靜的生活是最快樂的事情。事實并非如此。夕陽之年性愛的滋潤也是必不可少的。殊不知，健康老人保持規(guī)律的性生活，對身心健康有極大好處，而且具有一定延年益壽的效果。所以，老人要開放思想，別讓性交樂趣脫離自己的生活。
老人也有性愛需求
老年人在性生活方面還是有需求的，只是在男性陰莖的勃起程度或者女性愛液的分泌量都會比年輕人少，所以對于性需求會大大減少，但是，并不等于他們沒有這樣的性需要。
60老人也能過性生活
據(jù)調(diào)查，65歲的老人每周可有1次或1次以上的性生活，75歲以上每周可有0.5～1次性生活，80歲以上每兩個月可有一次性生活。
老人性愛的必備條件
為了提高老年人性愛質(zhì)量，確保性生活的健康和安全，避孕套是一定要準備的，因為老年人抵抗力下降，有了避孕套才能確保安全，同時可以延長老年男性的性愛戰(zhàn)斗力；另外，還要預備好潤滑液，目的是滋潤老年女性干涸的私處，這樣才能順利地進行性交。
老年人性交的注意事項
1、在老年人患病期間，需要禁欲一段時間，然后慢慢恢復性生活。如果疾病不允許性生活，它將開始正式禁欲。
2、因為老年人的性器官已經(jīng)開始衰退，所以在性愛的過程中，需要充分的刺激雙方的生殖器。但是性交過程中，不需要太過強調(diào)男性總會有射精和性高潮。此外，老年人的性愛不限于生殖器交叉，也可以用愛撫和口交替代替。
3、在性交過程中，一旦出現(xiàn)任何性交困難或者疼痛現(xiàn)象，就應該馬上停止，如果癥狀加重，就需要及時去醫(yī)院診治了。
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