孕酮低吃什么好呢？孕婦飲食的注意事項
孕酮低吃什么好？孕酮是女性朋友早孕時分泌的妊娠激素，其基本功能是幫助女性朋友維持妊娠狀態(tài)，使腹中的孩子成長。那么，孕酮低吃什么食物好呢？什么是孕酮？
孕酮又稱孕酮，是卵巢黃體分泌的天然孕激素，體內(nèi)對雌激素引起的子宮內(nèi)膜有顯著的形態(tài)學(xué)影響，需要維持妊娠。
孕酮低的后果？
女性孕酮不足，對身體危害非常大，容易流產(chǎn)。高濃度的孕酮，對于增大的女性子宮，也起到鎮(zhèn)定的作用，保持女性早孕。孕酮會使女性子宮肌纖維松弛，降低興奮性。同時降低妊娠子宮，對宮縮素的敏感度，減少子宮收縮，有利于受精卵在子宮中正常發(fā)育生長。孕期孕酮水平不足，最終會導(dǎo)致女性流產(chǎn)的發(fā)生，要多加注意。
那么，孕酮低吃什么好呢？
1、孕酮低，醫(yī)生建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指示下補(bǔ)充天然孕酮，吃大豆等食物補(bǔ)助增加孕酮(孕酮)，不能單獨在食物中獲得。因為食物中含有孕酮很低。
2、適當(dāng)食用含果膠、飲食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，血糖值不會大幅變動。水果有以下優(yōu)點:
色香可以促進(jìn)食欲。
含有豐富的維生素c，有助于消化，預(yù)防動脈硬化，延緩衰老。
糖分含量低于主食，容積大，容易產(chǎn)生飽腹感。
含有的果膠、膳食纖維可以延緩葡萄糖的吸收。
3、飲食療法:準(zhǔn)備30克黑豆、50克黑糯米、適量紅糖，然后一起煮，準(zhǔn)備30克益母草、當(dāng)歸15克、2個雞蛋、2碗水煎成1碗，然后帶著蛋殼一起煮，熟后剝下殼扎小孔每天一次。一般1--2個月。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕酮低的時候，一定要先治愈，然后再要寶寶。懷孕后發(fā)現(xiàn)孕酮低，必須去醫(yī)院，請醫(yī)生保護(hù)胎兒。不要私自決定如何補(bǔ)黃酮，尤其是使用黃體酮，如果使用不當(dāng)，對身體有副作用。因此，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
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