早春不應(yīng)該懷孕 應(yīng)該儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)
春天到了，氣溫變暖，萬物成長(zhǎng)。省會(huì)醫(yī)院婦產(chǎn)科咨詢?nèi)焉镏R(shí)的年輕夫妻突然增多，很多年輕夫婦認(rèn)為春天是播種的好季節(jié)，計(jì)劃在春天實(shí)施造人計(jì)劃。
但出了異議，認(rèn)為天氣剛剛變暖，省會(huì)醫(yī)院婦產(chǎn)科門診就忙起來了?！昂芏喽际莵碜稍儜言凶⒁馐马?xiàng)的。鄭州人民醫(yī)院門診醫(yī)生說。
門診發(fā)生這種變化是有原因的。植物都是春季播種，夏季生長(zhǎng)，秋季收獲，這是自然生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，此時(shí)懷孕，適應(yīng)自然規(guī)律，孩子一定長(zhǎng)得很好。一對(duì)年輕夫婦介紹說。鄭州人民醫(yī)院的醫(yī)生說，在門診，持有這種觀點(diǎn)的人還很多。
早春不是造人的機(jī)會(huì)
這些年輕夫婦的意見有道理嗎？
鄭州大學(xué)三附院產(chǎn)科主任、主任醫(yī)生崔世紅告訴記者，其實(shí)春季氣溫回升，空氣濕度也很大，有利于各種病毒的復(fù)制和生長(zhǎng)，是傳染病最猖獗的時(shí)期，尤其是很多病毒性傳染病，往往在春季流行，如流感、麻疹、風(fēng)疹、肝炎、流行性腮腺炎等。所以，春天尤其是早春，絕不是“造人”的良機(jī)。
有醫(yī)學(xué)專家建議，如果從季節(jié)選擇孕期，最好在5月到9月。春末夏初氣候穩(wěn)定，人體已經(jīng)適應(yīng)了氣候的變化，情緒穩(wěn)定，心情舒暢，直到夏末秋初，蔬菜水果非常豐富，有利于孕婦攝取大量水果蔬菜等富含葉酸的營(yíng)養(yǎng)元素，明年孩子出生正好在春夏，氣溫恢復(fù)，有利于產(chǎn)婦康復(fù)和幼兒生長(zhǎng)發(fā)育。
“造人”時(shí)機(jī)如何選擇
崔世紅認(rèn)為，從醫(yī)學(xué)的角度講，有懷孕計(jì)劃的年輕夫妻最重要的就是要調(diào)理好身體，注意健康飲食，忌煙酒，起居規(guī)律，要保證充足的休息，使身體各方面健康指標(biāo)達(dá)到最佳狀態(tài)，更要謹(jǐn)防病毒感染。此外，家里要添小寶寶，還要從經(jīng)濟(jì)儲(chǔ)備、房屋居住條件等方面做好充分的準(zhǔn)備，生養(yǎng)孩子需要一筆不菲的花費(fèi)，家里要安排好產(chǎn)婦、寶寶以及照顧孩子的老人或保姆的居住環(huán)境，這些都要提前考慮到，以免到時(shí)手忙腳亂。
早春可以做孕前準(zhǔn)備
早春季節(jié)不適合懷孕，但準(zhǔn)備懷孕的夫婦可以做必要的孕前準(zhǔn)備。崔世紅表示，孕前準(zhǔn)備包括飲食烹飪和微量元素補(bǔ)充等。
飲食烹飪科學(xué)合理，一般有三個(gè)原則:一、主食中選擇高卡路里的食物。二、保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。三、保證充足的維生素。
另外，要補(bǔ)充葉酸，一般在備孕前三個(gè)月，就要開始補(bǔ)充葉酸了。
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