早產(chǎn)兒吸收鐵的能力差嗎？如何為早產(chǎn)兒補(bǔ)鐵？
由于一些外部因素或其他原因?qū)е乱恍┨涸绠a(chǎn)，我們通常稱之為早產(chǎn)兒，對于早產(chǎn)兒，他們的身體需要營養(yǎng)是完全不夠的，所以我們應(yīng)該為他們提供一些身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，但早產(chǎn)兒缺乏鐵，我們可以添加一些含鐵的食物喂養(yǎng)他們。
一般來說，早產(chǎn)兒出生時體重不到2500克，是從母親那里得到的"資源"鐵儲備較少，尤其是造血材料。出生后4個月內(nèi)，由于早產(chǎn)兒吸鐵能力差，即使補(bǔ)充鐵，體內(nèi)鐵的供應(yīng)仍不足以滿足體內(nèi)生長所需的鐵量。
六個月后，大多數(shù)早產(chǎn)兒和普通嬰兒一樣健康，體重沒有明顯差異，但事實上，早產(chǎn)兒的身體仍然缺鐵。6個月后，100克母乳中的鐵含量不到0.5克，配方奶可達(dá)9毫克，因此，純母乳喂養(yǎng)早產(chǎn)兒缺鐵的可能性較大。由于此時寶寶身體對鐵的吸收能力增強(qiáng)，家長要注意選擇含鐵量高的斷奶食品喂寶寶。
一般來說，100克含毫克以上的食物有:蝦、小干白魚、干紫菜等。，而寶寶經(jīng)常吃的蛋黃只含6毫克，牛肝只含10毫克。媽媽可以把蝦或小干白魚放在米粥里煮，喂給寶寶，或者喂紫菜或者用調(diào)料煮的魚松。這些食物可以讓寶寶一歲左右吃。
小貼士
母乳及牛奶，1000毫升中僅有0.3-0.5毫克鐵含鐵量低。這就要求父母及時給寶寶添加補(bǔ)充食物，補(bǔ)充寶寶身體生長所需的鐵。
對于早產(chǎn)兒，如果采用母乳喂養(yǎng)的方法，我們建議母親可以多吃含有更多鐵的食物，這樣牛奶的鐵含量也會增加，有助于胎兒的血液供應(yīng)。如果你用牛奶或奶粉喂養(yǎng)，你可以添加一些含有鐵的食物來提高鐵的含量。
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