糖化血紅蛋白6.8是糖尿病嗎
糖化血紅蛋白6.8%可能提示糖尿病前期或糖尿病，需結(jié)合空腹血糖或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有糖化血紅蛋白≥6.5%、空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾/升。
糖化血紅蛋白6.8%處于臨界值，可能由胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、肥胖等因素引起。部分人群可能出現(xiàn)口渴、多尿、體重下降等癥狀，但早期糖尿病可能無明顯表現(xiàn)。若伴隨空腹血糖異?；蛱悄土渴軗p，需警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期女性、貧血患者或血紅蛋白變異體攜帶者的糖化血紅蛋白檢測(cè)結(jié)果可能失真，需采用其他方法評(píng)估血糖狀態(tài)。
確診糖尿病需重復(fù)檢測(cè)糖化血紅蛋白或結(jié)合其他血糖指標(biāo)。單次檢測(cè)結(jié)果異常但未達(dá)診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，建議3-6個(gè)月后復(fù)查。對(duì)于糖耐量異常人群，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)等方式改善血糖代謝。已確診糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物控制血糖，定期監(jiān)測(cè)并發(fā)癥。
日常需保持均衡飲食，減少精制糖和飽和脂肪攝入，優(yōu)先選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。避免吸煙飲酒，規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖和糖化血紅蛋白。出現(xiàn)視力模糊、手足麻木等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，預(yù)防糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥發(fā)生。
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